Xu Hướng 4/2023 # 3 Cách Làm Ếch Xào Sả Ớt Bùi Bùi Cay Cay # Top 12 View | Morningstarinternationalschool.edu.vn

Xu Hướng 4/2023 # 3 Cách Làm Ếch Xào Sả Ớt Bùi Bùi Cay Cay # Top 12 View

Bạn đang xem bài viết 3 Cách Làm Ếch Xào Sả Ớt Bùi Bùi Cay Cay được cập nhật mới nhất trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Ếch tươi (nên chọn những con còn sống): 0.5kg

Ớt ngọt: 1 trái

Sả: 3 cây

Hành khô: 1 củ ; tỏi: 1 củ

Rau thơm: Hành lá, ngò rí và ớt trái.

Gia vị nêm nếm: Hạt nêm, đường, muối, tiêu xay và dầu ăn.

– Ếch bạn lột da. Cố gắng để không rách da ếch. Tiếp tục lột hết gân đen rồi đem rửa thật kỹ với nước muối pha loãng. Sau đó rửa lại với nước sạch vài lần. Đem để ráo nước rồi chặt thành từng miếng vừa ăn.

– Ướp thịt ếch cùng ướp thịt ếch cùng 1 thìa hạt nêm, nửa thìa tiêu xay, 1 thìa nước mắm, 1 thìa hành tỏi băm nhuyễn và 1 thìa nước màu. Dùng tay trộn đều các gia vị lại với nhau rồi để nguyên trong khoảng 35 tới 40p cho thịt ngấm gia vị.

– Hành khô, tỏi, sả óc vỏ, rồi đập dập. Sau đó băm nhuyễn và để riêng mỗi loại 1 bát.

– Hành tươi, ngò cắt bỏ rễ, rửa sạch và cắt khúc. Ớt cay bỏ cuống, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.

– Ớt ngọt bỏ cuống, rửa sạch, sau đó bỏ lõi. Bạn có thể thái sợi hoặc cắt lát tùy theo sở thích của bạn.

Mẹo nhỏ làm nước màu

Ngoài việc mua nước màu tại các cửa hàng tạp hóa thì bạn có thể tự làm nước màu như sau. Đun nóng chảo trên bếp, cho thêm 3 thìa đường vào đảo đều tay.

Đến khi đường chuyển thành màu nâu cánh gián thì thêm 2 chén nước nhỏ vào khuấy đều. Đun tiếp đến khi nước đường sánh lại và chuyển thành màu nâu đậm là có được nước màu đúng chuẩn. Bạn có thể cho vào lọ thủy tinh để bảo quản.

– Đun nóng 1 thìa dầu ăn trên bếp. Khi dầu chín già thì cho hành, tỏi, sả đã băm nhuyễn vào phi thơm. Khi nghe thấy mùi thơm thì cho ếch vào xào cùng.

– Khi thấy êch chín và nước xào sôi thì tiếp tục trút ớt chuông thái sợi vào xào cùng. Nêm nếm thêm 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, nửa thìa muối và nửa thìa nước mắm vào.

– Đảo thật đều tay đến khi ớt chuông chín tái thì tiếp tục cho hành lá và ngò rí đã cắt khúc vào. Đảo đều một lần nữa rồi tắt bếp.

– Múc thịt ếch xào ra đĩa. Dùng nóng cùng với cơm là ngon hết ý.

2. Cách làm ếch xào sả ớt hành tây

Ếch tươi đã làm sạch: 600gr

Hành khô: 1 củ

Sả: 2 cây

Tỏi khô: 1 củ

Ớt cay: 2 quả

Gia vị nêm nếm: muối, nước mắm, bột nêm, hạt tiêu

Rượu trắng

Hành và tỏi bóc vỏ, đập dập rồi băm nhỏ.

Sả br vài lớp áo ngoài đập dập và băm nhỏ.

Ớt cay rửa sạch thái lát hoặc băm nhỏ.

Đun nóng 3 thìa dầu trên bếp. Cho hành, tỏi, sả, ớt đã băm nhuyễn vào phi thơm. Tiếp tục trút thịt ếch đã ướp gia vị vào xào to lửa tới khi thịt ếch săn lại. Đổ thêm một chút nước và đậy vung lại đợi thịt ếch chín.

Tùy khẩu vị để nêm nếm gia vị rồi đun cạn nước rồi tắt bếp. Múc ra đĩa và thưởng thức thôi nào.

Ếch sau khi làm sạch bạn rửa qua với chút rượu trắng hoặc giấm để bớt mùi tanh.

Thịt ếch chạt thành từng miếng vừa ăn và ướpc cùng nước mắm, muối, tiêu, theo tỉ lệ 1:1:1 cùng với hành tỏi, ớt băm nhuyễn trong khoảng 20 tới 30p.

Lưu ý: Nếu không có thời gian bạn có thể mua sẵn thịt ếch tại các cửa hàng bán đồ đông lạnh uy tín. Nhưng để thịt ếch tươi ngon nhất thì bạn nên mua ếch sống về nhà tự làm hoặc nhờ người bán hàng làm giúp. Da ếch mặc dù rất ngon nhưng vì chúng là loại sống ở đồng ruộng, giun sán tập trung nhiều ở da nên bạn nên bỏ phần da đi.

Thịt ếch đồng: 500g (Mua được thịt ếch đồng là ngon nhất. Thịt vừa chắc vừa thơm lại đảm bảo được an toàn vệ sinh)

Ớt Đà Lạt đỏ: ½ trái

Ớt Đà Lạt xanh: ½ trái

Sả: 3 cây

Tỏi: 3 tép

Ớt sừng: 2 quả

Hành khô: 2 củ

Bột cà ri: 20g (mua tại các cửa hàng đồ khô)

Hạt nêm: 2 thìa

Tiêu xay: ½ thìa

Nước mắm ngon: 1 thìa

Dầu ăn: 2 thìa

Muối hạt dùng để làm sạch thịt ếch: chừng 2-3 thìa to

Thịt ếch sau khi mua về bạn tiến hành lột da và bóc bỏ đường gân đen trên đùi ếch. Dùng nước muối pha loãng hoặc rượu trắng để rửa thịt ếch cho bớt mùi tanh. Chặt thịt ếch thành từng miếng vừa ăn. Cho vào bát để ướp gia vị.

Sả bóc vài bẹ bên ngoài, rửa sạch, đập dập và băm nhuyễn.

Hành nhỏ và tỏi: bóc vỏ, băm nhỏ

Ớt Đà Lạt bỏ lõi, rửa sạch rồi thái hình ô vuông nhỏ.

Ớt sừng rửa sạch. Tùy theo sở thích mà băm nhỏ hoặc thái lát.

Hành tươi bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc chừng 2cm.

3. Hướng dẫn nấu ếch xào sả ớt cà ri

Bước 2: Tiến hành ướp thịt ếch

Cho 1 thìa hạt nêm, nước mắm ngon, tiêu xay, bột cà ri và nửa lượng hành tỏi băm nhuyễn vào bát đựng thịt ếch. Ướp trong khoảng 30p.

Đun sôi dầu ăn trên bếp. Cho hành, tỏi, sả, ớt đã băm nhuyễn vào phi thơm. Khi có mùi thơm thì trít thịt ếch đã ướp gia vị vào xào to lửa đến khi thịt săn lại. Cho tiết ớt Đà Lạt vào xào cùng.

Nêm nếm gia vị đến khi cảm thấy vừa ăn thì đảm đều đợi thịt ếch và ớt cùng chín. Nếm lại gia vị một lần nữa rồi cho hành tươi vào đảo đều và tắt bếp.

Giá trị dinh dưỡng của thịt ếch

Ếch là động vật không mấy xa lạ với người dân Việt Nam. Chúng ta thường bắt gặp chúng ở đồng ruộng, đầm lấy. Ếch đồng ở Việt Nam có tên khoa học là Rana tigrina. Ngoài ra thì chúng còn được biết đến với các tên gọi khác như điền oa, điền kê, thanh kê.

Thịt ếch ngoài giá trị dinh dưỡng của thịt ếch thì chúng còn được dùng như các vị thuốc để chữa bệnh.

Trong Đông Y, nhờ vị ngọt, tính hàn lại không có độc nên thịt ếch có tác dụng ăn thai, lợi tiểu, chữa cam tích ở trẻ em. Các triệu chứng như suy dinh dưỡng, phiền mệt, hư lao… đều có thể dùng thịt ếch để điều trị. Thịt ếch còn giúp cơ thể ăn ngon, ngủ yên và tăng cân.

Thịt ếch có màu tráng, nhiều nạc như thịt gà. Thành phần của thịt ếch cũng rất phong phú như: vitamin A,B,D,E,.. protein, canxi, sắt, đồng, natri…. và nhiều chất có lợi cho cơ thể khác. Đặc biệt là đối với trẻ em suy dinh dưỡng thì thịt ếch sẽ giúp tăng cân nhanh chóng.

Một chiếc đùi ếch bé tý nhưng có thể cung cấp cho bạn 73g cal cùng 16g protein. Từ đó giúp bạn bổ sung năng lượng cho một ngày dài. Không những thế thịt ếch còn là một loại thịt giàu dinh dưỡng nhưng không hề béo.

Không những vậy, thịt ếch còn giúp người mới ốm dạy tăng cường sức khỏe hay hỗ trợ giải độc cơ thế. Từ đó dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn cho cơ thể.

Thịt ếch là một món ăn giàu dinh dưỡng mà bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn của gia đình mình. Không những chúng vừa bổ sung các chất cần thiết cho cả gia đình bạn mà bạn còn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon khác nhau nữa đấy!

Chúng mình hi vọng 3 cách làm thịt ếch xào sả ớt này bạn sẽ có thêm những gợi ý nấu ăn ngon vào dịp cuối tuần.

Cách Làm Ếch Xào Sả Ớt Ngon Cay Đậm Đà Hương Vị Đồng Quê

Cách làm ếch xào xả ớt cay ngon truyền thống

Ếch vốn là một nguyên liệu để nấu ăn vô cùng ngon và có nhiều chất dinh dưỡng. Chính bởi vậy đây sẽ là một món ăn vô cùng tuyệt vời dành cho các chị em muốn thay đổi thực đơn hàng ngày của gia đình mình. Cùng JAMJA’s BLOG học cách nấu ếch xào sả ớt thôi nào.

Sơ chế nguyên liệu.

Để món thịt ếch xào sả ớt ngon, thịt ếch là yếu tố vô cùng quan trọng. Chính bởi vậy, khi đi mua thịt ếch, bạn nên mua ếch sống rồi về làm thịt là tốt nhất. Tuy nhiên, nếu không biết làm thịt, bạn có thể mua thịt ếch được chế biến sẵn. Thịt ếch ngon là thịt ếch màu hồng tươi, khi nhấn tay vào sẽ thấy thịt rất mềm, dai.

– Ếch sau khi mua về, rửa sạch rồi lột da và bỏ gân đi. Cho thịt ếch ngâm vào nước muối pha loãng để loại bỏ chất nhớt có trên thịt ếch. Vớt ếch ra rồi chặt thành các miếng vừa ăn.

Chế biến ếch xào sả ớt

Bước 1: Cho dầu ăn vào chảo, đun đến khi dầu già thì cho tỏi băm vào, phi thơm. Cho thêm 1 thìa sả băm, ớt đã thái lát vào rồi đùng đũa đảo đều đến khi có mùi thơm nhẹ thì cho thịt ếch vào để xào cùng.

Bước 2. Xào thịt ếch.

Xào khoảng 2 phút thì cho ớt chuông vào, cho thêm 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, 1/2 thìa muối, 1/2 thìa nước mắm. Dùng đũa đảo đều cho đến khi ớt chuông chín tái thì cắt hành lá và ngò rí vào. Xào cho đến khi thịt ếch chín thì tắt bếp.

Bước 3. Thưởng thức.

Mẹo nhỏ.

Để món thịt ếch xào xả ớt ngon, bạn có thể làm nước màu bằng cách: đun chảo nóng rồi cho 3 thìa đường vào dùng đũa đảo đều để đường không bị cháy. Đảo dến khi đường chuyển màu nâu thì cho 2 cốc nước con, đun đến khi thấy nước đường sánh lại thì tắt bếp. Khi xào ếch xong thì cho nước đường vừa chế biến vào. Món ếch xào của bạn không chỉ thơm ngon mà nhìn vô cùng đẹp mắt.

Chế biến ếch xào xả ớt ngũ vị hương

Tiếp theo, JAMJA’s BLOG sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu ếch xào sả ớt với ngũ vị hương, một phương pháp làm ếch siêu ngon để chiêu đãi cả nhà vào những ngày cuối tuần.

– Thịt ếch (500 gram) – Hành lá. – Mùi tàu. – Hành tây. – Ớt băm nhuyễn. – Sả. – Bột cà ri hoặc ngũ vị hương. – Gia vị: Muối, hạt nêm, đường, dầu ăn.

Bước 1. Sơ chế nguyên liệu.

Bước 3. Ướp thịt ếch.

Bước 4. Chế biến.

Cho dầu ăn vào chảo rồi đun đến khi dầu già. Cho xả và ớt đã băm vào, xào thơm rồi cho thịt ếch vào. Dùng đũa đảo đều đến thi thấy thịt ếch có màu nâu đẹp thì cho hành tây vào. Thêm nếm gia vị để thịt ếch có vị vừa ăn.

Bước 5. Thưởng thức.

Cho thịt ếch xào vào đĩa rồi rắc thêm chút hạt tiêu là có thể thưởng thức.

Ếch xào sả ớt chuông

Với cách làm ếch xào sả ớt chuông này, bạn sẽ có một món ếch xào siêu ngon cho bữa cơm cuối tuần. Cách làm rất đơn giản. Cùng vào bếp và học cách làm với JAMJA’s BLOG thôi nào.

– Thịt ếch (500 gram) – Ớt chuông (1/2 quả) – Sả (3 – 4 quả) – Tỏi. – Hành. – Gia vị: Hạt tiêu, hạt nêm, dầu ăn.

Bước 1. Sơ chế nguyên liệu.

Ớt sau khi mua về, rửa sạch rồi lọc bỏ da đi. Ngâm ếch với nước muối pha loãng để làm sạch thịt ếch rồi chặt ếch thành các miếng vừa ăn.

Bước 2. Ướp gia vị.

Bước 3. Chế biến.

Cho hành và tỏi vào chảo, phi thơm. Sau đó, cho thịt ếch vào chảo. Dùng đũa đảo đều đến khi thịt ếch chín tái thì cho ớt chuông cà sả vào. Thêm nếm gia vị để thịt ếch vừa ăn.

Bước 4. Hoàn thành.

Comments

Cách Thực Hiện Món Ếch Xào Sả Ớt I Ếch Xào Sả Ớt

Ếch xào sả ớt ! Ngon cay đậm đà

18-04-2019

Thịt ếch ngọt, cùng với vị sả ớt tạo thành món ăn đậm đà phù hợp cho bữa cơm chiều gia đình

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm ếch xào sả ớt như sau:

Ếch tươi: 0.5kg

Ớt chuông: 1 trái

Sả: 3 cây

Hành tím, và tỏi: mỗi loại 1 củ

Hành lá, ngò rí và ớt trái.

Hạt nêm, đường, muối, tiêu xay và dầu ăn.

Sơ chế nguyên liệu làm món ếch xào sả ớt như sau:

Hành tím, sả và tỏi lột vỏ, rửa sạch và đập dập rồi đem băm nhỏ, để riêng từng loại.

Hành lá, ngò rí bỏ rễ, rửa sạch và cắt khúc. Ớt rửa sạch, bỏ cuống và cắt lát mỏng.

Ớt chuông bỏ cuống, bỏ lõi và hạt, rửa sạch và thái sợi hoặc cắt miếng vừa ăn (tùy theo sở thích của bạn).

Ếch lột da, lột gân đen rồi rửa kỹ với nước muối pha loãng, rửa lại với nước sạch, đem chặt thành miếng vừa ăn và để ráo. Sau đó, ướp thịt ếch với 1 muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng cafe tiêu xay, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng hành, tỏi và ớt băm nhỏ và 1 muỗng nước màu. Tất cả trộn đều, để trong khoảng 30 – 45 phút cho ếch ngấm gia vị.

Mẹo nhỏ cho bạn:

Bạn làm nước màu theo cách sau: cho chảo lên bếp, chờ cho chảo nóng, cho 3 muỗng đường vào đảo đều cho đến khi đường chuyển sang màu nâu cánh gián thi cho thêm 2 chén nước vào, khuấy đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước đường sánh lại và có màu nâu đậm là xong. Tắt bếp, để nguội và cho vào chai hoặc hũ thủy tinh để dùng dần.

Cách làm món ếch xào sả ớt như sau:

Bật bếp, chờ cho chảo nóng thì cho 1 muỗng dầu ăn vào, tráng đều mặt chảo. Khi dầu nóng già (dầu sủi bọt tăm) thì cho 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng sả băm và vài lát ớt xắt nhỏ vào phi thơm. Khi hành, sả, tỏi bắt đầu vàng và dậy mùi thơm thì cho ếch vào xào cùng.

Khi ếch chín và nước xào sôi lên thì cho ớt chuông đã thái sợi vào xào cùng. Nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, 1/2 muỗng cafe muối , 1/2 muỗng nước mắm vào, đảo đều tay.

Khi ớt chuông chín tái thì cho hành lá và ngò rí đã cắt khúc vào, đảo đều tay và tắt bếp.

Cho ếch xào sả ớt ra đĩa, cho thêm một chút xíu tiêu xay lên trên. Dùng nóng với cơm rất ngon miệng.

Nguồn: Sưu tầm 

3 Cách Làm Gà Xào Sả Ớt Thơm Cay, Đậm Đà Cho Những Ngày Mưa Lạnh

Đặc điểm: Thịt gà làm sạch, chặt miếng vừa ăn xào cùng với sả, ớt, gừng và thêm nước dừa tùy thích cùng các gia vị khác.

Phân loại: Gà xào sả ớt truyền thống, gà xào sả ớt nước dừa và gà xào sả ớt gừng.

Thời điểm dùng: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, dùng làm món chính trong bữa cơm hằng ngày.

Lợi ích: Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, giải cảm, tốt cho sức khỏe tim mạch,…

2. Cách làm gà xào sả ớt truyền thống

Nguyên liệu (4 người ăn)

Thịt gà: 500g

Tỏi: 50g

Sả: 100g

Ớt tươi: 3 trái

Bột cà ri

Gia vị: đường, nước mắm, hạt tiêu, bột ngọt, dầu ăn

Nguyên liệu Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn.

Sả bóc vỏ già bên ngoài, rửa sạch, băm nhỏ.

Hành bóc vỏ, ớt tươi rửa sạch, băm nhuyễn.

Cho thịt gà vào tô cùng 1 thìa canh sả, 1/2 thìa canh tỏi, 1 thìa cà phê ớt, 1 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa canh bột cà ri.

Thêm chút muối, đường, tiêu xay, bột ngọt, dầu ăn và trộn đều, ướp khoảng 30 phút.

Sơ chế thịt gà Bước 2: Thực hiện

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng rồi cho tỏi, sả, ớt và ít bột cà ri vào xào thơm.

Cho thịt gà vào đảo đều với lửa lớn rồi hạ lửa vừa và đun đến khi thịt săn lại.

Nêm nếm gia vị cho vừa miệng, xào thêm 5 phút nữa cho thịt chín đều thì tắt bếp.

Múc gà xào sả ớt ra đĩa, rắc chút tiêu lên, trang trí thêm vài cọng rau thơm và thưởng thức cùng với cơm nóng.

Cách làm gà xào sả ớt truyền thống

3. Cách làm gà xào sả ớt nước dừa

Nguyên liệu (4 người ăn)

Thịt gà: 500g

Nước dừa: 200ml

Nước mắm: 10ml

Rượu trắng: 10ml

Muối: 1 thìa cà phê

Tiêu: 1 thìa cà phê

Hạt nêm: 1 thìa canh

Dầu ăn: 1 thìa canh

Đường: 1 thìa cà phê

Ớt bột: 1 thìa cà phê

Sả: 5 cây

Ớt tươi: 3 trái

Hành lá: 4 nhánh

Nguyên liệu Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn và ướp cùng muối, nước mắm, hạt nêm, dầu ăn, tiêu, ớt bột, đường trong 15 phút.

Sả bóc bỏ lớp vỏ già, rửa sạch, đập dập và băm nhuyễn.

Hành lá lấy phần đầu trắng đập dập, thái nhỏ còn phần lá cắt khúc.

Bước 2: Thực hiện

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng rồi cho phần đầu hành trắng vào phi thơm.

Cho sả, ớt băm vào xào đều với lửa vừa đến khi có màu vàng thì cho gà vào đảo đều cho thịt săn.

Tiếp theo, đổ nước dừa vào đun cho cạn bớt thì thêm rượu trắng, đun chín mềm, nêm nếm lại gia vị và tắt bếp.

Rắc thêm hành lá lên, múc gà xào ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Nguyên liệu (4 người ăn)

Thịt gà: 500g

Sả: 100g

Gừng: 50g

Tỏi, hành khô: 50g

Ớt tươi: 3 trái

Nước cốt dừa: 50ml

Gia vị: nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu, đường, bột ngọt, dầu ăn

Nguyên liệu làm gà xào sả ớt gừng Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ớt rửa sạch, bỏ hạt và thái lát mỏng. Sả bóc lớp vỏ già bên ngoài, thái mỏng.

Gừng cạo vỏ, rửa sạch và thái sợi. Tỏi, hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn và để ráo.

Cho thịt gà vào tô cùng ớt, hạt nêm, nước mắm, tiêu, đường, bột ngọt với lượng vừa đủ. Trộn đều và ướp khoảng 30 phút.

Sơ chế nguyên liệu Bước 2: Thực hiện

Bắc chảo dầu lên bếp đun nóng già, cho tỏi, hành, sả, gừng và ớt vào phi thơm.

Sau đó, đổ thịt gà vào xào với lửa lớn cho xém đều các mặt thì hạ lửa vừa và đun đến khi thịt săn lại.

Tiếp theo, cho nước cốt dừa vào đun đến khi nước sệt lại thì nêm nếm cho vừa miệng và tắt bếp.

Cuối cùng, múc thịt gà xào sả ớt ra đĩa, rắc chút tiêu và thưởng thức.

Cách làm gà xào sả ớt gừng

5. Cảm nhận về món gà xào sả ớt

Món có mùi thơm phức lại có màu vàng ươm hấp dẫn. Từng miếng thịt gà ngọt mềm, đậm đà với đủ vị cay, ngọt mặn hay chút béo ngậy của nước dừa và thơm lừng mùi sả, gừng.

Đặc biệt, món này vừa cay vừa nóng rất thích hợp để thưởng thức cùng với cơm nóng vào những ngày trời se lạnh.

6. Lưu ý khi dùng món gà xào sả ớt

Món này khá cay nên nếu trong nhà có trẻ nhỏ thì không nên ăn nhiều để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Hoặc có thể điều chỉnh lượng sả ớt lại cho phù hợp.

Không ăn quá nhiều thịt gà sẽ dễ xảy ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Không ăn chung thịt gà với rau cải, hành sống, muối vừng, cá chép,…

Những người bị xơ gan, viêm khớp, cao huyết áp, vết thương hở,…không nên ăn thịt gà.

Cập nhật thông tin chi tiết về 3 Cách Làm Ếch Xào Sả Ớt Bùi Bùi Cay Cay trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!