Bạn đang xem bài viết Cách Chế Biến Mật Ong Tốt Cho Sức Khỏe được cập nhật mới nhất trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Một số cách chế biến mật ong thơm ngon tại nhà
Cách 1. Pha mật ong với nước ấm:
Nguyên liệu:
3-4 thìa cafe mật ong nguyên chất.
300ml nước ấm.
Cách thực hiên:
Cho mật ong vào cốc nước ấm đã chuẩn bị.
Sau đó quậy đều đến khi mật ong tan hết.
Nên uống vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ.
Thức uống này sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, giảm cân …
Cách 2. Mật ong kết hợp với chanh:
Nguyên liệu:
3-4 thìa cafe mật ong nguyên chất.
1/3 quả chanh tươi.
300ml nước ấm.
Cách thực hiện:
Cho mật ong và vắt chanh vào cốc nước ấm đã chuẩn bị.
Quậy thật đều, đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
Uống vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ.
Thức uống này sẽ giúp làm đẹp da, thanh lọc cơ thể, giải độc, giảm cân …
Cách 3. Mật ong và gừng:
Nguyên liệu:
1 nhánh gừng nhỏ tươi.
4-5 thìa cafe mật ong.
Cách thực hiện:
Gừng đem cạo vỏ và thái lát mỏng. Sau đó đem đun sôi với nước khoảng 5 phút.
Để đến khi hỗn hợp gừng với nước xuống còn ấm.
Thì cho mật ong vào và qậy đều là dùng được.
Uống tốt nhất vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tốt sau khi đi ngủ.
Mỗi tuần chỉ nên dùng khoảng 2-3 lần, vì gừng có thể gây nóng trong.
Hỗn hợp này giúp trị nhiều bệnh như: ho, cảm, sổ mũi, nhức đầu…
Cách 4. Chế biến mật ong với dua hấu:
Nguyên liệu:
3-4 thìa cafe mật ong nguyên chất.
1/4 quả dua hấu.
1 lát gừng nhỏ.
4-6 lá bạc hà tươi.
Một ít muối.
Cách thực hiện:
Dưa hấu đem gọt vỏ.
Cho tất cả nguyên liệu cùng với một ít nước vào máy xay sinh tố, bạn cũng có thể cho thêm đá vào và xay cùng.
Sau khi hỗn hợp được xay nhuyễn thì các bạn sẽ đổ ra cốc và thưởng thức thôi.
Đây là một trong những thức uống ngon, bỏ dưỡng và giải khát rất tuyệt vời cho những ngày hè nóng bức.
Cách 5. Mật ong và tiêu đen:
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Tiêu đem nghiền nát, sau đó ngâm với mật ong đã chuẩn bị.
Để qua đêm là có thể dùng được.
Khi sử dụng chỉ cần đem ra và nhai thôi.
Rất thích hợp khi sử dụng vào mùa rét, hoặc những ai đang bị ho, nghẹt mũi, khó thở đều sử dụng rất tốt.
Lời kết
2 Cách Pha Nước Ấm Với Mật Ong Tốt Cho Sức Khỏe
Mật ong được biết đến là một thực phẩm tuyệt vời, không chỉ có thể được sử dụng để chế biến những món ăn hấp dẫn mà còn là một vị thuốc có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
Hôm nay, Vietgle sẽ giới thiệu đến bạn 2 công thức quen thuộc pha nước ấm với mật ong: công thức pha nước ấm chanh mật ong và công thức pha nước ấm chanh mật ong gừng. Mời các bạn cùng chú ý đón xem!
1. Cách pha nước ấm chanh mật ong
Nước ấm chanh mật ong được biết đến là một vị thuốc thủ công để trị viêm họng. Tuy nhiên, nước ấm chanh mật ong còn có rất nhiều công dụng khác.
Tác dụng của nước ấm mật ong chanh:
Như các bạn đã biết, uống 1 ly nước chanh mật ong vào buổi sáng có tác dụng làm sạch, loại bỏ các độc tố trong dạ dày.
Ngoài ra, nước chanh mật ong còn hỗ trợ việc giảm cân và giúp bạn có một làn da mịn màng cũng như một hơi thở thơm mát.
Bên cạnh đó, nước chanh ấm mật ong còn có tác dụng bảo vệ hệ miễn dịch một cách hiệu quả.
Nguyên liệu:
150ml nước ấm
¼ quả chanh
2 thìa mật ong
Cách làm:
Ta cho nước ấm vào ly, thêm 2 thìa mật ong và khuấy đều. Sau đó ta chỉ cần cho nước cốt chanh đã loại bỏ phần hạt, khuấy đều là thức uống đã hoàn thành rồi.
Lưu ý cho bạn khi sử dụng nước chanh ấm mật ong:
Nước ấm chanh mật ong sẽ tác huy hiệu quả rất cao nên các bạn sử dụng đúng cách. Ngược lại, nếu bạn sử dụng sai sẽ gây ra một số vấn đề khá nghiêm trọng đối với sức khỏe:
Bạn nên sử dụng nước ấm có nhiệt độ từ 40-50 độ C. Việc sử dụng nước nóng sẽ làm mất chất dinh dưỡng của mật ong cũng như sinh ra một số vấn đề không tốt cho sức khỏe.
Khi uống nước chanh ấm mật ong, ta nên uống từ từ từng hớp một để vệ sinh đường ruột một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó chúng ta không nên dùng mật ong cùng các thực phẩm như cua (sẽ gây ra tiêu chảy), đậu phụ (gây vón cục đường ruột), thìa là (gây đau dạ dày), hành tây (sinh ra độc tố).
2. Cách pha nước ấm mật ong chanh gừng
Nước ấm mật ong chanh gừng cũng được như một loại thuốc “trị bách bệnh” của dân gian. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất!
Công dụng của nước ấm chanh gừng mật ong
Mật ong, chanh, gừng là các vị thuốc đông y có tác dụng giảm mỡ bụng, thanh nhiệt, giải độc.
Ngoài ra, nước ấm mật ong chanh gừng còn có tác dụng chữa viêm họng, tăng cường hệ miễn dịch, giảm các bệnh cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi.
Nguyên liệu:
30g gừng
¼ quả chanh
2 thìa mật ong
Cách làm:
Gừng: Ta rửa sạch, cạo phần vỏ và cắt lát mỏng.
Ta đun một nồi nước 500ml cùng với gừng trong vòng 30 phút.
Kế tiếp, ta cho nước ra ly. Bạn nên đợi nước nguội, sau đó cho mật ong và chanh vào khuấy đều.
Lưu ý cho bạn:
Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng mật ong nguyên chất hoặc mật ong rừng.
Đối với trường hợp người bị bệnh gan, sỏi mật, người thân nhiệt cao, trẻ đang sốt, người bị bệnh dạ dày, phụ nữ trong nửa thời kỳ cuối mang thai không nên dùng nước gừng.
Cách Làm Đồ Uống Từ Mật Ong Đơn Giản, Tốt Cho Sức Khỏe.
Cách làm đồ uống từ mật ong nghe có vẻ xa lạ bởi mật ong từ trước tới nay chỉ được dùng cho các bài thuốc, hỗ trợ cải thiện sức khỏe con người và làm tăng hương vị cho các món ăn. Tuy nhiên thức uống từ mật ong là loại đồ uống giải nhiệt rất tốt. Sau một đên thức dậy, cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước mà cần phải bổ sung nó ngay đồng thời cũng phải bổ sung một lượng dinh dưỡng cần thiết . Vì vậy đồ uống từ mật ong là giải pháp cho bạn.
Cách làm đồ uống từ mật ong và chanh tươi
Chanh tươi và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe cn người. Tuy nhiên khi uống nước chanh pha mật ong cần chú ý những điều sau:
Không nên uống nước chanh pha quá nhiều mật ong. Một ngày cơ thể chúng ta chỉ nên tiếp thu 1 lượng mật ong vừa đủ. Nếu dùng quá nhiều sẽ khiến cho huyết áp của bạn tăng cao, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và đặc biệt đối với người cao tuổi.
Không nên uống nước chanh pha mật ong quá chua vì mỗi buổi sáng, cơ thể chúng ta vẫn còn đang dần hồi phục sau một đêm ngủ dài. Ngay lúc này nếu uống một cốc nước chanh mật ong quá chua sẽ đẫn đến tình trạng đau dạ dày và có thể viêm loét dạ dày.
Nước chanh vpha mật ong nên pha cùng nước ấm không nên pha cùng nước lạnh vì sẽ làm giảm tác dụng của mật ong.
Nguyên liệu:
1 quả chanh tươi
2 muỗng mật ong nguyên chất
Cách làm:
Chuẩn bị một ly nước ấm. cho 2 muỗng mật ong vào và khuấy đều đến khi tan hết.
Nếu bạn muốn uống ngọt có thể cho thêm ít đường kính
Vắt nửa quả chanh vào ly rồi khuấy đều cho tan hỗn hợp.
Uống vào mỗi buổi sáng sẽ rất tốt cho cơ thể.
Cách làm đồ uống nước táo mật ong
Nguyên liệu:
1 cân táo không quá chín
2 quả chuối tây
1 hũ mật ong
1 lọ thủy tinh đã rửa sạch
Cách làm đồ uống nước táo mật ong
Lất 1 cân táo rửa sạch với nước đem ngâm bằng nước muối để khử trùng, để táo ráo nước rồi bổ thành những miếng nhỏ vừa phải.
Ngâm táo với 3 lít nước sôi để nguội còn hơi ấm khoảng 30 phút.
Sau đó cho 2 quả chuối tây vào cho táo nhanh chóng lên men.
Đừng trong lọ thủy tinh và đậy nắp lại ngâm.
Sau 1 tháng thì lấy nước táo ra sử dụng. bạn chỉ cần pha một chút mật ong vào 1 ly nước ấm. Cho thêm 1 thìa giấm táo và khuấy đều cho tan hỗn hợp. Dùng vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tinh thần thoải mái, hạ đường huyết và hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Cách làm đồ uống nước cam ép mật ong
Nguyên liệu:
Cách làm đồ uống nước cam ép mật ong
Rửa sạch một quả cam, gọt hết phần vỏ cắt đôi, lấy bỏ hạt, cho vào máy ép trái cây ép lấy nước.
Tiếp đến lấy một quả cam khác cắt một khoanh mỏng để trang trí. Phần còn lại lột bỏ lớp vỏ lụa bên ngoài, tách rời từng múi cam ra, bỏ hạt.
Cắt cam thành hạt lựu lớn.
Cho nước cam, mật ong, cam cắt hạt lựu, đá viên vào bình lắc, lắc đều tay.
Cho nước cam và mật ong ra ly, rắc 1 ít vỏ cam thái nguyễn lên trên, cắm ống hút và thưởng thức.
Cách làm đồ uống trà bưởi mật ong
Nguyên liệu:
Cách làm đồ uống trà bưởi mật ong
Trước tiên rửa bưởi thật sạch với nước rồi khứa thành các miếng nhỏ. Dùng tay bóc vỏ bưởi ra, vỏ bưởi đem đi thái nhỏ, ngâm nước muối khoảng 1 tiếng bóp mạnh cho ra hết chất đắng.
Vỏ bưởi được ngâm với nước muối được vớt ra bỏ vào nồi trắng ròi đun sôi khoảng 10 phút cho đến khi ăn thấy không còn vị đắng nữa, vỏ bưởi mềm và có mùi thơm thì bỏ ra tô.
Chuẩn bị một nồi sạch bắc lên bếp cho 100g đường phèn vào đun sôi khoảng 40 phút thì cho nhỏ lửa rồi đun thêm cho đến khi hỗn hượp chuyển từ màu trắng sang màu vàng sệt và có độ dính.
Sau đó cho hỗn hợp vào tô để ngượi rồi chop vào lọ thủy tinh rồi mới cho 500ml mật ong vào đảo đều. Có thể cho hỗn hượp vào ngăn mát tủ lạnh để ăn dần.
Lời kết:
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:
SĐT: 024.62.72.72.72
Hotline: 0899.79.79.72
Email: admmatongthiennhienso1@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/
Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội
Cách Làm Sâm Tươi Hàn Quốc Ngâm Mật Ong Đơn Giản, Tốt Cho Sức Khỏe
Cách làm sâm tươi Hàn Quốc ngâm mật ong
Nguyên liệu
1 kg sâm tươi, nên chọn loại sâm củ nhỏ để tiết kiệm kinh tế: Sâm tươi củ nhỏ 20 – 45 củ/kg
1 lit mật ong nguyên chất
Cách làm :
Sâm rửa sạch để ráo, cắt thành lát mỏng, hình tròn, rồi cho vào lọ ,trọng lượng từ 2-4gr/ lát sâm thái sâm.
Ngâm sâm lát ngập trong mật ong với tỷ lệ ¼: cứ 30gr sâm ngâm với 120gr mật ong, ngâm khoảng 2 tuần là có thể dùng được.
Như thế khi ăn sẽ tiện hơn, vì mình có thể lấy 1 vài lát để ăn dễ dàng hơn.
Lưu ý: Ngâm sâm với mật ong, hay bị nổi bọt, bạn nhớ hớt bọt. Đây là cách bảo quản và sử dụng rất tốt cho sức khỏe, mỗi ngày dùng 1 – 2 lát sẽ giúp tăng trí nhớ, tăng cường sự dẻo dai và sức đề kháng cơ thể rất hiệu quả.
Cách sử dụng sâm ngâm mật ong, nên uống vào lúc nào
Khi cần dùng, lấy kẹp hoặc đũa sạch gắp miếng sâm ra.Có thể chia ra thành các hũ nhỏ để mang theo và dùng hàng ngày.
Khi trời lạnh, bạn có thể làm trà sâm, múc một muỗng sâm ngâm mật ong rồi pha với nước nóng, rất nhanh và thuận tiện.
Nên dùng sâm vào buổi sáng hoặc chiều, không uống buổi tối
Bảo quản:
Để lọ sâm ngâm mật ong nơi khô ráo thoáng mát, tránh ẩm mốc, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Công dụng của Sâm ngâm mật ong
Giúp Tăng cường miễn dịch, nâng cao thể lực và bồi bổ sức khoẻ cho mọi lứa tuổi.
Giảm cholestoron, chống mất ngủ giúp ngủ ngon, sâu giấc và làm cho tinh thần tỉnh táo, giảm căng thẳng mệt mỏi, lo âu.
Hỗ trợ điều trị tiểu đường, giúp giảm xơ vữa động mạch. Hiệu quả kháng viêm và viêm loét dạ dày.
Kích thích ăn ngon miệng, cân bằng huyết áp, hỗ trợ và cải thiện chức năng gan, thận, hỗ trợ đào thải độc tố.
Làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể, cải thiện chức năng của não ở người lớn tuổi.
Làm tăng chức năng não bộ, giúp phục hồi trí nhớ đang sút giảm.
Làm đẹp da, chống lão hóa tế bào, giúp kéo dài sự sống của tế bào, đẩy mạnh quá trình tạo ra tế bào mới, kéo dài tuổi thọ.
Cải thiện chức năng sinh lý.
Cải thiện các rối loạn hậu mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt.
Sâm ngâm mật ong dùng cho đối tượng nào
Những người thường xuyên căng thằng, mêt mỏi, stress
Những người có sức đề kháng kém: thường xuyên bị ốm vặt, cảm cúm, ho…
Những người bị bệnh sinh lý yếu
Phụ nữ muốn cải thiện làn da: da bị thâm nám, đen sạm cần phục hồi lan da tươi trẻ, mịn màng
Những người già có trí nhớ kém, ăn không ngon, mất ngủ…
Những người bị bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao chức năng gan suy giảm
Địa chỉ mua sâm tươi Hàn Quốc ở Hà Nội
Để tìm kiếm địa chỉ bán Nhân sâm tươi hàn quốc uy tín, chất lượng cao chính hãng, bạn có thể tham khảo tại chúng tôi – địa chỉ hàng đầu phân phối các sản phẩm nhân sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi với hơn 10 năm kinh nghiệm.
Xachtayhanquoc.info tự hào là đơn vị phân phối đáng tin cậy của hàng triệu khách hàng trong suốt nhiều năm qua. Chúng tôi cam kết:
Sâm tươi nhập khẩu trực tiếp tại nông trại sâm Hàn Quốc
Hoàn tiền 100% nếu phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng
Bán đúng giá niêm yết
Giao hàng toàn quốc nhanh chóng, thuận tiện.
Xách tay Hàn Quốc Linh Nhâm
Tại Hà Nội: Tầng 4b Toà nhà T6-08 ngõ 643a Phạm Văn đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Hotline Việt Nam : 0382 768 678
Hotline Hàn Quốc: 0082 1064 396 778
Đặt hàng sau 3- 5 ngày sâm sẽ được giao tận tay quý khách, đảm bảo hàng luôn mới, xách tay trực tiếp
CAM KẾT BÁN HÀNG XÁCH TAY CHÍNH HÃNG UY TÍN CHẤT LƯỢNG!
Website: https://xachtayhanquoc.info
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Chế Biến Mật Ong Tốt Cho Sức Khỏe trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!