Xu Hướng 1/2023 # Cách Làm Món Sinh Tố Khoai Môn Dừa Hot Nhất Hiện Nay # Top 5 View | Morningstarinternationalschool.edu.vn

Xu Hướng 1/2023 # Cách Làm Món Sinh Tố Khoai Môn Dừa Hot Nhất Hiện Nay # Top 5 View

Bạn đang xem bài viết Cách Làm Món Sinh Tố Khoai Môn Dừa Hot Nhất Hiện Nay được cập nhật mới nhất trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Cách làm sinh tố khoai môn dừa là cách chế biến sinh tố ngon và khá mới lạ nhờ độ dẻo của khoai môn cùng vị sữa béo ngậy, dừa tươi thơm lừng. Nét độc đáo của sinh tố khoai môn dừa chính là sự mới lạ trong hương vị dù sử dụng cách chế biến cũng không khác là bao so với cách làm sinh tố hoa quả, chính vì thế mà được rất nhiều người đón nhận và ưu tiên chế biến dù chỉ là món sinh tố còn khá mới mẻ. Cách làm sinh tố khoai môn khi cho thêm dừa và các nguyên liệu khác như lạc, sữa, và cả vani sẽ tạo ra một kết hợp đầy sáng tạo.

Nguyên Liệu:

Dừa tươi: 200g

Lạc rang

Vani

Củ khoai môn: 300g

Sữa tươi không đường: 100ml

Sữa đặc có đường: 30ml

Cách làm sinh tố khoai môn dừa

Khi chế biến sinh tố khoai môn, bước đầu tiên là làm sạch khoai môn, gọt vỏ và thái mỏng rồi hấp cho chín. Để gọt vỏ khoai mà không bị ngứa thì nên gọt khi khô, gọt xong thì thả vào nước lạnh ngâm một lúc mới vớt ra thái miếng. Chú ý không thái mỏng quá khiến khoai bị nhão. Cách làm sinh tố khoai môn ngon là nên thái miếng hình vuông dày chừng 2cm khi cho khoai vào hấp là thích hợp nhất. Nếu không có khoai môn thì có thể thay thế thành khoai tây để có cách làm sinh tố khoai tây cũng rất ngon.

Tiếp theo ta rửa sạch dừ tươi và nạo vỏ đen bên ngoài. Một phần nạo sợi dài, còn thái nhỏ hạt lựu.

Cho khoai, dừa, sữa tươi + sữa đặc, lạc rang vào máy xay nhuyễn hẳn thì rót ra ly và trang trí thêm bằng cách rắc dừa bào sợi lên trên là được.

Cách làm món sinh tố khoai môn dừa không chỉ đơn giản mà còn rất linh động, có thể áp dụng luôn khi chế biến khoai lang tim hay khoai tây đều được, tùy theo sở thích mà các chị em cứ làm theo ý muốn để thưởng thức được ngon miệng hơn nha.

Cách Làm Dầu Dừa Tại Nhà Chuẩn Nhất Hiện Nay

Cách làm dầu dừa tại nhà như thế nào là an toàn và chuẩn nhất? công dụng của dầu dừa rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp như: dầu dừa giúp giảm cân, dầu dừa dưỡng tóc, dưỡng da, dưỡng mi, dưỡng môi…Việc sở hữu 1 lọ dầu dừa tinh luyện là điều chị em phụ nữ nào cũng muốn. Nhưng hiện nay những sản phẩm dầu dừa nguyên chất bán tràn lan trên thị trường, đặc biệt là facebook với cách làm và công thức không ai có thể kiểm chứng được về độ an toàn cũng như về chất lượng.Vì vậy họ tìm đến các cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà để được yên tâm nhất. Vậy Cách làm dầu dừa tại nhà nào chuẩn nhất hiện nay?

– Ta có 2 phương pháp làm đó là: cách làm dầu dừa nóng và lạnh

1. Cách làm dầu dừa bằng phương pháp đun nóng

Nguyên liệu:

– 1 kg dừa khô đã nạo thành sợi (có thể mua dừa về tự nạo ở nhà bằng dụng cụ nạo hoặc nắp bia)

– 400 ml nước đun sôi để ấm

– Dụng cụ lọc

– 1 cái nồi hoặc chảo để nấu dừa

– Đũa khuấy

Cách thực thiện:

Bước 1: Các bạn sử dụng một chiếc thau vừa, bỏ hết lượng dừa nạo đã chuẩn bị, kế tiếp cho hết 400 ml nước ấm vào. Rồi đảo thật đều lên trong khoảng từ 15-20 phút

Bước 2: Dùng rây vắt và túi lọc bằng vải để vắt thật sạch nước hỗn hợp này thành nước cốt dừa.

Bước 4: Các bạn tiếp tục khuấy đều tay cho đến khi thấy nước cốt dừa bắt đầu đóng lại thành từng cục màu vàng sẫm. Lúc này lượng nước đã gần như đã bay hơi hết, chỉ còn lại tinh dầu dừa mà thôi. Khi nào thấy phần dầu dừa trong veo thì dừng lại.

Bước 5: Khi phần dầu dừa đã trong veo (như hình), thì các bạn tắt bếp và để dầu nguội hẳn, chờ phần cặn lắng hết xuống đáy nồi (chảo) sau đó lọc phần tinh dầu nguyên chất này vào lọ thủy tinh để dùng dần, phần cặn bỏ đi.

Ưu điểm và nhược điểm của cách làm dầu dừa bằng phương pháp đun nóng:

– Có thể loại bỏ được toàn bộ các vi khuẩn làm dầu có mùi hôi

– Có thể bảo quản và sử dụng dần dần trong thời gian khá lâu (khoảng 2 năm)

– Vì đun sôi và thời gian dài trên bếp nên các thành phần dưỡng chất có trong tinh dầu dừa bị mất đi ít nhiều

2. Cách làm dầu dừa lạnh (phương pháp ép lạnh)

Nguyên liệu:

– 1 quả dừa khô hoặc dừa tươi

– 1 dụng cụ nạo dừa (nắp chai bia hoặc muỗng)

– 1 máy xay

– 1 hủ thủy tinh

– 1 bọc vải lọc

Cách thực hiện:

Bước 1: Bổ đôi quả dừa khô ra, bỏ phần nước và để ráo nước phần cơm dừa

– Nếu các bạn làm dừa tươi thì cắt cơm dừa ra thành từng cộng, càng nhuyễn càng tốt.

Bước 4: Xay cơm dừa cho đến khi nào thật nhuyễn như bột.

Bước 5: Lấy cơm dừa đã xay nhuyễn ra khỏi máy xay sinh tố rồi bỏ vào bọc vải lọc.

Bước 7: Đậy kín nắp lọ thủy tinh chứa nước cốt vừa mới vắt này rồi để nơi khô ráo trong khoảng 24 giờ.

Bước 8: Sau 24 giờ trên bề mặt nước cốt sẽ xuất hiện một lớp ván mỏng màu trắng.

Bước 9: Đưa lọ thủy tinh vào ngăn mát của tủ lạnh, sau 2-3 giờ lớp ván này sẽ đông cứng lại.

Bước 10: Vớt lớp ván này ra là bạn đã có được một lọ dầu dừa nguyên chất rồi đó.

Ưu điểm và nhược điểm của cách làm dầu dừa bằng phương pháp ép lạnh

– Cách làm dầu dừa lạnh này làm ít tốn công sức hơn so với cách làm dầu dừa đun nóng, dầu dừa sẽ được nguyên chất hơn các tinh chất vẫn còn nguyên vẹn, không bị bay hơi do quá nhiệt.

– Do không có đun nấu nên lượng tinh dầu không lấy được hết, với cách làm này tinh dầu dừa sẽ không bảo quản được lâu, nếu để ở môi trường bên ngoài thì chỉ sử dụng trong 1 tuần.

– Màu tinh chất dầu dừa có màu đục như nước vo gạo, không đẹp như phương pháp đun nóng

Cách Làm Sinh Tố Dừa Sáp Ngon Và Chuẩn Nhất Ngay Tại Nhà

Nguyên liệu làm sinh tố dừa cần chuẩn bị

Dừa sáp non: 1 quả.

Sữa đặc: 20 ml.

Sữa tươi: 40 ml.

Đường cát trắng: 20 gram.

Nước cốt chanh: 5 ml.

Đá viên.

Dụng cụ cần có: Dao, thớt, máy xay sinh tố, muỗng, ly thủy tinh,…

Lưu ý khi chọn dừa

Khi chọn dừa làm sinh tố, các bạn nên lựa chọn những quả dừa non (không nên chọn những quả quá non) hoặc chọn những quả dừa sáp chắc thịt. Như vậy mới có đủ phần cơm dừa để xay sinh tố và thành phẩm món sinh tố sẽ mới có được vị dừa đặc trưng nhất.

Cách làm sinh tố dừa sáp ngon

Bước 1: Sơ chế cơm dừa

Sau khi mua dừa về, các bạn lấy dao khui phần miệng quả dừa ra, lấy khoảng 100 ml nước cốt dừa. Tiếp đó, bổ quả dừa làm đôi, dùng muỗng nạo hết phần cơm dừa để riêng ra bát.

Lưu ý: Các bạn không nên nạo phần vỏ màu vàng nhạt của quả dừa, nếu không khi xay sinh tố sẽ bị sót lại phần xơ dừa sẽ rất cứng.

Khi đã lấy được phần cơm dừa rồi, các bạn dùng dao, cắt phần cơm dừa này ra thành từng miếng vuông nhỏ để xay được dễ hơn.

Bước 2: Xay sinh tố dừa

Để bắt đầu xay sinh tố dừa, các bạn nên vệ sinh thật sạch máy xay, lau máy xay sinh tố thật khô trước khi sử dụng. Bởi khi máy xay không sạch sẽ rất dễ làm cho món sinh tố bị ảnh hưởng.

Khi máy xay đã được vệ sinh sạch sẽ, chúng ta cho lần lượt các nguyên liệu đã chuẩn bị vào. Đầu tiên là dừa non rồi đến sữa tươi + sữa đặc + đường cát và 1 chút xíu nước dừa để khi xay được dễ dàng hơn.

Tiếp đó, bật máy xay sinh tố và tiến hành xay cho đến khi nào hỗn hợp này bắt đầu nhuyễn mịn thì các bạn cho thêm đá viên và 5 ml nước cốt chanh vào xay cùng luôn.

Cuối cùng, các bạn chỉ việc rót thành phẩm món sinh tố dừa này ra ly, sau đó tiến hành thưởng thức món sinh tố dừa với hương vị thơm ngon và ngọt tự nhiên thôi ạ.

Thành phẩm món sinh tố dừa này sẽ có màu trắng ngà, mùi thơm vô cùng dễ chịu, không bị dăm đá và cũng không bị tách lớp. Đặc biệt, từng lớp sinh tố dừa này sẽ không nhuyễn hoàn toàn, vẫn còn hơi lượm cượm của 1 ít cơm dừa nhỏ.

Khi uống sinh tố dừa, các bạn sẽ thấy được cảm giác ngọt tự nhiên với hương vị bùi bùi của cơm dừa.

Cách trang trí để có ly sinh tố dừa đẹp mắt

Sau khi hoàn thành xong món sinh tố dừa, để có được những ly sinh tố dừa đẹp mắt, các bạn có thể trang trí cho cốc sinh tố thêm phần ngon miệng hơn bằng cách: Sử dụng 1 chút cơm dừa nạo trang trí bên trên ly sinh tố hoặc có thể sử dụng đậu phộng rang và mứt dừa trang trí lên trên đều được.

Uống sinh tố dừa có các tác dụng gì?

Sinh tố dừa và nước dừa đều là những thức uống giải khát tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe. Và khi nói đến tác dụng của sinh tố dừa, chúng ta có thể kể đến 1 số tác dụng như sau:

Sinh tố dừa có tác dụng làm tăng cường hệ miễn dịch, có chứa rất ít calo và lại rất giàu khoáng chất, có thể giúp cơ thể cân bằng bên trong và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Hơn nữa, sinh tố dừa còn có tác dụng giúp cho các chị em có được 1 làn da đẹp hơn, có khả năng trị nám và hỗ trợ quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

Uống sinh tố dừa có mập không?

Món sinh tố dừa được pha chế trực tiếp từ cơm dừa và có sử dụng thêm sữa + đường với 1 lượng vừa phải. Có rất nhiều bạn thắc mắc, uống sinh tố dừa có mập lên không? Vậy, câu trả lời chính xác nhất đó chính là cần phải biết cách uống sinh tố đúng cách. Bởi vì, mỗi cơ thể chúng ta luôn luôn cần được cân bằng, nếu bạn nạp quá nhiều thực phẩm nào đó vào cơ thể đều làm cho cơ thể trở nên mất cân bằng đột ngột và có thể làm cho tình trạng sức khỏe của chúng ta trở nên xấu hơn.

Vậy nên, khi chúng ta uống sinh tố dừa với 1 lượng vừa đủ sẽ rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, khi chúng ta uống quá nhiều sẽ có thể dẫn đến tình trạng thừa dinh dưỡng và có thể làm cho các chị em tăng cân trở lại.

Một số lưu ý khi uống sinh tố dừa

Khi uống sinh tố dừa, các bạn không nên uống vào buổi tối trước tiếng khi đi ngủ. Bởi vì năng lượng có trong món sinh tố dừa sẽ làm cho bạn cảm thấy khó ngủ.

Các loại sinh tố nói chung và sinh tố dừa nói riêng – các bạn nên bổ sung với 1 lượng vừa phải để cơ thể có thể hấp thu đa dạng các khoáng chất.

Những Cách Làm Đẹp Với Dầu Dừa Được Sử Dụng Nhiều Nhất Hiện Nay

Ngoài dùng để làm đẹp, chăm sóc cơ thể, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác khiến chị em bất ngờ. Bài viết này chúng tôi xin tổng hợp các tác dụng của dầu dừa cũng như cách sử dụng dầu dừa nguyên chất hiệu quả nhất, mời chị em tham khảo!

Cách làm đẹp với dầu dừa được yêu thích nhất

Năm nào cũng vậy, khi tiết trời chớm sang thu, chị em phụ nữ lại giục rịch tìm mua dầu dừa nguyên chất về dưỡng da, dưỡng tóc. Đây cũng là hai công dụng cực hiệu quả được rất nhiều chị em ưa chuộng. Ngoài dùng để làm đẹp, chăm sóc cơ thể, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác khiến chị em bất ngờ. Bài viết này chúng tôi xin tổng hợp các tác dụng của dầu dừa cũng như cách sử dụng dầu dừa nguyên chất hiệu quả nhất, mời chị em tham khảo!

Kem cạo lông chân từ dầu dừa: Dầu dừa sẽ hoạt động như một lớp màng bảo mệ giữa lưỡi dao và da, ngăn các hiện tượng dị ứng và tấy đỏ. Nó không chỉ hoạt động như kem cạo mà còn có tác dụng dưỡng ẩm. Chân tôi thường hay bị khô và cạo theo cách bình thường không khiến tình trạng này được cải thiện. Dầu dừa làm được điều đó, vì chúng giữ da tôi láng mịn và mềm những ngày sau đó. Bôi một lớp dầu dừa lên chân trước khi cạo lông chân để tạo lớp màng mỏng dưỡng da mềm và ẩm.

Dầu dừa dưỡng móng: Dùng dầu dừa thường xuyên để dưỡng móng tay sẽ giúp phần móng của bạn khỏe mạnh và cứng cáp hơn, không bị khô gãy hay quá giòn. Móng tay là một phần rất quan trọng bạn phải chăm sóc hàng ngày

Mặt nạ tóc: Mật ong và dầu dừa là cặp đôi quyền lực có thể giúp mái tóc của bạn đẹp và khỏe hơn khi chúng giúp phục hồi tóc hư tổn và dưỡng ẩm cho tóc khô. Trộn đều nguyên liệu trong bát, dùng ngón tay thấm ướt tóc bằng hỗn hợp này (tóc khô hoặc tóc ướt đều được), chủ yếu tập trung vào phần đuôi tóc. Sau đó buộc tóc gọn và giữ trong vòng 30 – 40 phút rồi gội bằng dầu và dầu xả như bình thường. Dùng dầu dừa và mật ong như kem ủ tóc trong vòng 30 – 40 phút để có tác dụng bất ngờ.

Nước tẩy trang: Dầu dừa sẽ nhẹ nhàng tẩy đi lớp trang điểm bám lâu nhất của các loại mỹ phẩm chống thấm nước đồng thời để lại một lớp màng dưỡng ẩm xung quanh mắt bạn. Dùng ngón tay hoặc vải cotton vo tròn như quả tróng để mát xa cho toàn bộ gương mặt.

Sữa dưỡng thể: Các axit béo trong dầu dừa có chứa chất dưỡng ẩm trong khi vitamin E giúp liền sẹo và các vết bỏng. Trộn đều dầu dừa với bơ cây hạt mỡ và dầu hạnh nhân để tạo ra loại kem bơ sẽ giúp làm mềm da trong khi khiến da căng mịn hơn. Cùng với mùi thơm quyến rũ và ấm nồng. Đun chảy bơ hạt mỡ và dầu dừa và để lạnh trong 30 phút rồi trộn đều cùng dầu hạnh nhân. Để hỗn hợp trong tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát, đợi đến khi chúng bắt đầu đông đặc lại rồi bôi lên da. Bạn có thể giữ trong hộp thủy tinh sạch để bảo quản cho những lần sử dụng sau.

Dầu dừa cung cấp những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Ngoài chăm sóc sắc đẹp ra dầu dừa còn có rất nhiều công dụng khác nhau. Nếu dùng dầu dừa để nấu ăn hàng ngày thì thật sự tốt vì nó rất tốt cho sức khỏe mọi người. Nhưng nó cũng là không tốt nếu bạn ăn quá nhiều dầu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Dầu dừa là Dầu thu được từ trái dừa già, có 2 loại dầu là dầu dừa nấu nguyên chất và dầu dừa ép lạnh.

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Làm Món Sinh Tố Khoai Môn Dừa Hot Nhất Hiện Nay trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!