Bạn đang xem bài viết Cách Nấu Món Cháo Gan Gà Khoai Lang Cho Bé 9 Đến 12 Tháng Tuổi Dễ Làm được cập nhật mới nhất trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cháo gan gà khoai lang là món ăn ngon bổ dưỡng cho bé yêu từ 9 đến 12 tháng tuổi, món ăn giúp bé yêu nhuận tràng, tiêu hóa tốt.
Món cháo gan gà khoai lang chưa thành phần dinh dưỡng cao. Ngoài giúp bé nhuận tràng tiêu hóa như đã nói ở trên, đây là món ăn rất tốt cho trẻ mắc bệnh thiếu máu.
Các mẹ hãy cũng Con ăn gì bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của bé món ăn đầy hấp dẫn này để làm cho bữa ăn của bé thêm phong phú.
Chuẩn bị nguyên liệu
Gạo tẻ: 20 gram
Gan gà: 30 gram
Khoai lang: 20 gram
Dầu ăn: 1 thìa cà phê
Hạt nêm: 1 thìa cà phê
Dầu oliu: 1 ít
Các bước thực hiện cháo gan gà khoai lang
Bước 1
Gạo vo sạch cho vào nồi, thêm nước rồi nấu chín trong thời gian khoảng 30 phút.
Bước 2
Khoai lang bỏ vào nồi hấp chín. Khoai chín cho vào bát thêm nước cháo rồi nghiền khoai cho đến khi thật nhuyễn. Gan gà sát muối rửa sạch, lạng bỏ những màng xơ sợi, băm nhuyễn.
Bước 3
Cháo nấu chín nhừ, đổ lần lượt gan gà đã được băm nhuyễn và khoai lang nghiền mịn vào nồi cháo cùng lúc. Nấu sôi tổ hợp các món trong khoảng 2-3 phút.
Bước 4
Nêm nếm 1/4 thìa cà phê muối, 1/4 thìa cà phê hạt nêm. Khuấy đều cho cháo sôi vừa phải đến khi chín nhừ và mịn.
Bước 5
Cháo chín. Tắt bếp, múc cháo ra chén, đợi cháo nguội bớt khoảng 5 phút. Cuối cùng thêm 1 thìa cà phê dầu ôliu vào cho bé dùng ngay.
Lưu ý món ăn
Các mẹ nên chú trọng vào việc ăn uống của bé, nên cho các bé ăn những món ăn tăng cường sức đề kháng trong thực đơn hàng ngày. Món cháo gan gà khoai lang nên dùng cho các bé trong độ tuổi 9-12 tháng tuổi hoặc có thể 6-9 tháng tuổi ngay khi bé bắt đầu chuyển sang chế độ ăn dặm.
Xem video
Video được thực hiện bởi Cooky trên Youtube, mang tính chất hướng dẫn tham khảo.
Cách Nấu 5 Món Cháo Gan Gà Cho Bé 10 Tháng Tuổi
1. Cháo gan gà cải ngọt
Nguyên liệu
Cháo trắng: 80g
Gan gà: 1 bộ
Rau cải ngọt: 30g
Hành khô: 1 nhánh nhỏ
Gan, rau cải ngọt rửa sạch băm nhỏ
Hành khô xắt nhỏ, phi thơm, sau đó cho gan và rau cải vào xào chín, cho thêm chút nước.
Cho cháo trắng vào đun cùng gan và rau cho đến khi chín mềm. Nêm nhạt.
Vậy là mẹ đã có món cháo gan gà cho bé ăn ngon lành rồi!
2. Cháo gan gà khoai tây
Nguyên liệu
Gan gà: 1-2 bộ
Khoai tây: 40g
Gạo: 30g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê 5ml
Cách làm
Gan gà mẹ làm sạch, rồi luộc chín, cắt thành miếng mỏng/băm nhỏ.
Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch và luộc chín, rồi nghiền nát.
Nước luộc gan, mẹ cho gạo vào nấu cháo, hoặc tiện dụng hơn mẹ cho cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ vào nấu cho nhanh. Khi cháo chín nhừ, mẹ cho khoai tây và gan gà đã băm nhuyễn vào, đun sôi, rồi đổ cháo ra, nêm thêm chút dầu ăn và cho bé thưởng thức món cháo gan gà!
3. Cháo gan gà khoai lang
Nguyên liệu
Gạo tẻ: 40g
Gan gà: 1 bộ
Khoai lang: 30g
Dầu ăn: 1 muỗng cà phê 5ml
Gạo tẻ vo sạch, ngâm 30 phút, cho vào nồi nước ninh nhừ. Hoặc tiện dụng hơn, mẹ có thể cho một lượng cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ vào nồi nước, nấu khoảng 20 phút là chín nhừ.
Gan gà, mẹ lạng hết màng xơ, rửa sạch và băm nhuyễn.
Khoai lang, gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng, hấp chín, rồi tán nhuyễn.
Khi cháo chín thì, mẹ cho gan và khoai lang vào và nấu sôi trong vòng 2 – 3 phút. Mẹ có thể cho thêm hành ngò nếu bé thích. Mẹ đổ cháo ra bát, trộn thêm 1 thìa dầu ăn, vậy là mẹ đã có món cháo gan gà cho bé thưởng thức rồi!
4. Cháo gan gà khoai sọ
Nguyên liệu
Gan gà: 1 bộ
Khoai sọ: 30g
Gạo: 40g
Dầu ăn: 1 thìa cà phê 5ml
Cách làm
Gan gà, mẹ làm sạch và luộc chín, rồi băm nhỏ.
Khoai tây, mẹ gọt sạch vỏ, cho vào nồi luộc chín và nghiền nát.
Gạo vo sạch, cho vào nước luộc gan gà ninh nhừ. Hoặc để nhanh hơn, mẹ có thể dùng cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ, cho vào nước luộc gan gà, chỉ nấu khoảng 20 phút là cháo mềm nhừ.
Khi cháo chín mềm thì mẹ cho khoai sọ và gan gà vào và khuấy đều, đun sôi với lửa nhỏ.
Đổ cháo ra bát, nêm thêm chút dầu ăn. Vậy là mẹ đã nấu xong món cháo gan gà cho bé rồi!
5. Cháo gan gà cà rốt
Nguyên liệu
Gan gà: 1 bộ
Cà rốt: ½ củ
Gạo: 50g
Mẹ ngâm gạo khoảng 30 phút, rồi cho vào nồi ninh với lửa nhỏ đến khi nhừ. Hoặc tiện dụng hơn, mẹ nên dùng cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ, lấy một lượng vừa đủ, rồi cho vào nồi nước ninh khoảng 20 phút là cháo chín nhừ.
Gan gà và cà rốt mẹ làm sạch, thái miếng, rồi đem hấp chín, nghiền nhuyễn/băm nhỏ.
Khi cháo chín, mẹ cho gan gà, cà rốt đảo đều, đun sôi lên là được. Tắt bếp, đổ cháo ra bát và cho thêm chút dầu ăn là mẹ có món cháo gan gà cho bé thưởng thức rồi!
3 Cách Nấu Cháo Dinh Dưỡng Cho Bé 9 Tháng Tuổi Cực Dễ
I. Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi – Cháo sườn – Hột gà (1 chén cho 200 calo)
Nguyên liệu:
Gạo tẻ: 20g (2 muỗng canh đầy)
Sườn non heo: 3 – 4 miếng
Hột gà: 1 lòng đỏ
Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
Nước: 250ml (1 chén đầy)
Nước mắm: Một ít
Cách làm:
Phần gạo tẻ bạn vo sạch rồi đem ngâm trong 30 phút. Cho gạo tẻ và sườn heo vào nước đun sôi thành cháo. Bạn lấy khoảng 1 lòng đỏ trứng gà đánh tan rồi chế từ từ vào cháo. Sau đó múc cháo ra để nguội, thêm một chút dầu ăn và nước mắm vào khuấy đều.
II. Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi – Cháo óc heo – đậu Hà Lan (1 chén cho 229 calo)
Nguyên liệu:
Gạo tẻ: 20g (2 muỗng canh đầy)
Óc heo: 30g (1/4 óc heo – 2 muỗng canh)
Đậu Hà Lan: 30g (2 muỗng canh đầy)
Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
Nước mắm: Một ít
Cách làm:
Cũng giống như cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi ở trên, cách nấu cháo óc heo đậu Hà Lan khá đơn giản. Gạo tẻ bạn vo sạch rồi đem ngâm trong 30 phút. Đun sôi gạo và nước cufg đậu hà Lan đã ngâm bóc vỏ. Phần óc heo bỏ mang, các gân máu rồi tán nhuyễn với vài muỗng nước cho vào cháo đã chín. Tiếp tục đun sôi trong 2-3 phút nữa, nêm nếm nước mắm nhạt hơn khẩu vị của bạn rồi thêm hành ngò vào, cho cháo ra chén rồi thêm dầu ăn vào khuấy đều.
III. Cháo gan gà – Khoai lang bí
Nguyên liệu:
Gạo tẻ: 20g (2 muỗng canh đầy)
Gan gà (hoặc gan heo): 30g (2 muỗng canh)
Khoai lang bí: 20g (1 miếng cỡ chiếc hộp quẹt)
Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
Nước mắm: Một ít
Cách làm:
Gạo tẻ bạn vo thật sạch rồi đem ngâm trong 30 phút, nấu sôi cùng 1 chén nước đầy Phần gan gà bạn loại bỏ hết phần xơ rồi băm nhuyễn. Khoai lang thì hấp chín, tán nhuyễn với vài muỗng nước cháo. Sau đó, cho gan gà và khoai lang vào cháo chín rồi nấu sôi trong 2-3 phút. Nêm nếm cùng một chút nước mắm rồi cho hành ngò cắt nhuyễn nếu bé thích, sau đó đổ cháo ra chén và thêm chút dầu ăn vào khuấy đều lên.
Cách Nấu Cháo Ăn Dặm Từ Cá Hồi Cho Bé 6 Đến 9 Tháng Tuổi
Contents Cách nấu cháo ăn dặm từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi: Một khẩu phần 120g cá hồi hấp chứa 168 calory và chỉ có 4g chất béo omega-3. Trong cá hồi không có carbonhydrat và là nguồn giàu protein (120g cá hồi có 28g protein). Ngoài ra, cá hồi còn là nguồn phong phú các dưỡng chất thiết yếu, như tryptophan, vitamin D, selen, vitamin B3, B6, B12, photpho và magie…. Cách nấu 30 món cháo ăn dặm cho bé…
Contents
Cách nấu cháo ăn dặm từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi: Một khẩu phần 120g cá hồi hấp chứa 168 calory và chỉ có 4g chất béo omega-3. Trong cá hồi không có carbonhydrat và là nguồn giàu protein (120g cá hồi có 28g protein). Ngoài ra, cá hồi còn là nguồn phong phú các dưỡng chất thiết yếu, như tryptophan, vitamin D, selen, vitamin B3, B6, B12, photpho và magie….
Cách nấu 30 món cháo ăn dặm cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi
3 Cách nấu cháo ghẹ thơm ngon dành cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo ếch với rau mồng tơi cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo cua biển với nấm rơm
Cách nấu từ cá hồi cho bé 6 đến 9 tháng tuổi
Cháo cá hồi nước hầm gà thơm ngon, bổ dưỡng
Nguyên liệu: Gạo tẻ, Nước hầm gà, Cá hồi, Gừng, hành tây, hành lá, hành khô (hành tím), tỏi, Đường, tiêu, bột nêm, nước mắm, nước tương.
Cách nấu cháo cá hồi cho bé:
+ Bước 1: Cho nước hầm gà vào nồi đun sôi. Trong một nồi khác, cho gạo vào rang đến khi hạt gạo chuyển sang màu trắng sữa & bắt đầu dậy mùi thơm. Đổ nước hầm gà đã đun sôi vào nồi gạo, đảo đều tay rồi hạ lửa nhỏ, nấu đến khi gạo nhừ & cháo chín. Nêm với một chút bột nêm (chỉ một ít thôi) Lưu ý trong khi nấu thỉnh thoảng đảo đều tay để cháo ko bị dính nồi & cháy.
+ Bước 2: Trong lúc nấu cháo, làm sạch cá hồi: cạo vảy & rửa sạch cá hồi với một ít muối (có thể lột da cá nếu ko thích cá quá béo & ngậy). Thái cá thành từng miếng nhỏ vừa ăn, cho vào bát ướp cùng với một ít gừng băm nhỏ, tiêu, đường, nước mắm.
+ Bước 3: Hành khô thái thành từng khoanh, cho vào chảo ngập dầu phi thơm, lấy ra bát để riêng. Hành lá thái nhỏ, gừng thái sợi, để riêng một bát.
+ Bước 4: Khi cháo sắp chín, bắt đầu xào cá hồi: Cho dầu vào chảo, phi thơm hành khô & tỏi băm nhỏ. Cho hành tây thái nhỏ vào đảo đến khi hành tây bắt đầu chuyển màu. Cho cá hồi vào xào chín, nêm nếm cho vừa ăn với một ít nước tương, nước mắm, đường & tiêu.
Bước 5: Khi ăn múc cháo ra bát, cho phần cá hồi lên trên, cho hành & gừng lên trên cùng, nêm cùng nước mắm cho vừa ăn.
Tóm tắt công thức nấu cháo cá hồi cho bé ăn dặm:
+ Cá hồi sau khi làm sạch cho vào nước đun sôi với 1 chút muối, cách làm này sẽ góp phần làm giảm bớt mùi tanh của cá, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Tiếp đó cho cá hồi vào luộc, đến khi chín vớt ra tách riêng phần thịt cá, phần xương tiếp tục ninh thêm từ 10 -15p để nước ngọt hơn, phần xương cá cũng có thể xay ra và lọc.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Nấu Món Cháo Gan Gà Khoai Lang Cho Bé 9 Đến 12 Tháng Tuổi Dễ Làm trên website Morningstarinternationalschool.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!