Cách Chế Biến Lòng Trắng Trứng Gà / TOP 15 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì? Lòng trắng trứng gà có tốt không? Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà như thế nào? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết tất cả những thắc mắc này.

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

Trứng là một trong những nguồn cung cấp protein tuyệt vời, không kém gì các các loại thịt, cá, tôm hay đậu. Trong khi đó, nó cũng là thực phẩm khá an toàn, dễ bảo quản hơn hẳn trong số các thực phẩm giàu đạm có nguồn gốc động vật.

Trong trứng còn chứa rất nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể; chẳng hạn như vitamin A, Riboflavin, Kali, Magnesium, Lysozyme, Canxi.

Cả hai lòng đỏ trứng gà và lòng trắng trứng gà đều tỉ lệ dinh dưỡng riêng và có những lợi ích sức khỏe riêng. Trong đó lòng trắng trứng có những lợi ích cơ bản sau :

Ít chất béo và cholesterol, từ đó ngăn ngừa mắc bệnh tim mạch và béo phì.

Tạo cảm giác no lâu, ít calo từ đó hỗ trợ giảm cân.

Dễ chế biến, thuận tiện khi mang theo người và rẻ bèo.

Cụ thể với làn da, lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

Làm sạch da, trắng da.

Thu nhỏ lỗ chân lông.

Làm căng da mặt, giảm nếp nhăn.

Giảm bớt lượng dầu, bã nhờn dư thừa trên da.

Ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.

Ngoài ra, lòng trắng trứng cũng rất tốt cho tóc, nó giúp cho da đầu khỏe mạnh hơn, giảm gàu đồng thời sợi tóc cũng chắc khỏe hơn, nhanh dài hơn.

Hướng dẫn cách đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà

Lấy một quả trứng gà, tách bỏ lòng đỏ, chỉ lấy lòng trắng.

Đánh tan cho đến khi lòng trắng sủi bọt lên.

Thoa đều lòng trắng trứng lên da. Hoặc trước khi thoa trực tiếp lên, bạn hãy đặt một lớp giấy mỏng lên sau đó mới phết lòng trắng trứng lên, điều này giúp cho lòng trắng trứng không rơi vãi.

Đợi khoảng 5-10 phút.

Ngồi yên trong lúc đợi, đừng cười hay nói chuyện bởi lòng trắng trứng đang khô cứng lại, nó có thể khiến da bị rát hoặc nhăn hơn.

Sau đó rửa mặt với nước ấm.

Lau khô và dưỡng ẩm.

-Gợi ý các nguyên liệu kết hợp.

Mặt nạ làm trắng da, giảm vết thâm : chanh, cam, bột nghệ, dưa chuột, khoai tây, sữa tươi, sữa chua, đu đủ…

Mặt nạ làm mịn da : bơ, dầu oliu, dầu dừa, mật ong, sữa tươi,…

Mặt nạ trị mụn : mật ong, lô hội, chanh, bột nghệ, lá bạc hà, bột vỏ cam…

Mặt nạ giảm nếp nhăn : chuối, bơ, dầu oliu, dâu tây,…

Mặt nạ lòng trắng trứng thích hợp với da nhờn nhất.

Để giảm khô da, luôn dưỡng ẩm sau khi dùng mặt nạ này.

Mặt nạ này thích hợp vào ban ngày, khi bạn chuẩn bị có sự kiện đặc biệt gì đó vì nó chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn.

Một số câu hỏi thường gặp

-Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà qua đêm có tốt không?

Không nên, vì lòng trắng trứng sẽ bị khô khiến cho da bạn cứng đờ vào sáng hôm sau, khó rửa sạch và khi rửa cũng làm da bị đau rát.

Ngoài ra, để qua đêm cũng làm tắc lỗ chân lông, khiến da bạn không thở được, dễ nổi mụn.

-Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà có ăn nắng không?

Mặt nạ lòng trắng trứng gà có thể khiến da dễ bị bắt nắng hơn bởi vì nó loại bỏ lớp da chết trên cùng, để lộ ra lớp da non bên dưới, mặc dù rất trắng trẻo nhưng lại rất dễ bị tổn thương.

Nếu bị ánh nắng chiếu vào, lớp da này dễ bị đen sạm hơn. Nó cần phải có thời gian để da kịp thích nghi với điều kiện mới. Vì thế cần tránh đi ra nắng ngay sau khi đắp mặt nạ này.

-Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà tuần mấy lần?

Mặt nạ này dễ làm khô da, vì thế chỉ nên làm đắp 2-3 lần/tuần là đủ. Không nên đắp hàng ngày, trừ khi bạn có làn da nhờn, nhiều dầu.

READ NEXT

Mặt nạ lòng trắng trứng gà giúp làm mờ nếp nhăn, dưỡng tắm trắng và tăng cường collagen hiệu quả. Vì trong 100g lòng trắng trứng có 10,3% đạm, 0,01% chất béo, 0,03% canxi, 0,026% phốt pho, 0,001% sắt, vitamin B2, B6, B8. Gần nửa protein của quả trứng nằm ở lòng trắng, số còn lại tập trung ở lòng đỏ, màng vỏ trứng.

Protein trong lòng trắng đa số thuộc loại đơn giản, nằm ở trạng thái hòa tan, bao gồm 8 loại khác nhau, chủ yếu là albumin, ovomucoit, globulin, avidin, axit amin…toàn diện cũng như lòng đỏ và các loại thực phẩm khác.

Mật ong chứa các vitamin A,C, E và nhiều khoáng chất, giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho làn da, ngoài ra mật ong hoạt động như màn bảo vệ da mềm mại khỏi các yếu tố ảnh hưởng bên ngoài như nắng nóng khói bụi, tránh tình trạng mụn nám và những dấu hiệu lão hóa đáng ghét trên da.

Đắp mặt nạ trứng gà mật ong rất tốt cho làn da. Nó phù hợp với mọi loại da, với những làn da khô, bong tróc thì công thức lòng trắng trứng gà có mật ong giúp giử ẩm cho làn da, giúp da mềm mại, hồng hào.Công thức này sẽ giúp chị em duy trì độ tươi trẻ của làn da, giảm nếp nhăn và duy trì tuổi thanh xuân của làn da một cách hiệu quả.

Cách làm mặt nạ lòng trắng trứng gà với mật ong

Với hàm lượng vitamin C và axit Citric cao, chanh có thể làm chậm quá trình lão hóa giảm các nếp nhăn giữ ẩm cho da và làm đều màu da

Nguyên liệu:

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều lòng trắng trứng gà với mật ong nguyên chất và nước cốt chanh. Đánh bông hỗn hợp lên

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất dễ thấm vào da

Bước 3: Thư giản khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ

Mặt nạ trứng gà, mật ong và sữa tươi dưỡng trắng da

Sữa tươi có tác dụng làm mềm da, trắng da một cách tự nhiên. Mật ong và trứng gà giúp da được căng mịn và giữ độ ẩm tự nhiên.

Nguyên liệu

Cách làm:

Bước 1: Cho mật ong và sữa vào nhau rồi đun nhỏ lửa cho mật ong hòa tan. Sau đó, cho kem tươi và lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp trên, khuấy đều.

Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên da vào mỗi tối trước khi đi ngủ rồi rửa sạch. Nếu dùng không hết bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để lần sau dùng tiếp.

Mặt nạ dưỡng da từ mật ong, trứng gà và sữa bột

Cách làm

Bước 1: Bạn trộn đều mật ong, trứng gà, và sữa bột để tạo nên một hỗn hợp đặc quánh.

Bước 2: Rửa mặt thật sạch, rồi đắp hỗn hợp đều lên mặt và massage nhẹ nhàng Bước 3: Thư giản khoảng 20 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.

Đối với làn da bị mụn: Bạn trộn mật ong, trứng gà và bột mì, thành hỗn hợp sánh đặc, rồi đắp hỗn hợp đắp lên mặt. Thư giãn khoảng 20 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch, không bao lâu sau bạn sẽ thấy mụn biến mất trên làn da xinh đẹp này.

Lưu ý khi sử dụng lòng trắng trứng gà với mật ong

+ Nên dùng mật ong nguyên chất để đạt hiệu quả cao nhất

+ Nên kiên trì sử dụng và duy trì thì mới có hiệu quả như mong đợi

+ Nên đắp mặt nạ là thời gian buổi tối trước khi đi ngủ

+ Bạn nên sử dụng kem chống nắng, che chắn cơ thể kĩ khi ra ngoài để bảo vệ làn da tốt nhất.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà là một trong những cách dưỡng da trắng sáng, căng mịn, chống lão hóa làn da hiệu quả được nhiều chị em tin dùng và lựa chon. Không cần phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, không cần phải chăm sóc da ở những nơi cao cấp, chị em hoàn toàn có thể sở hữu làn da đẹp hoàn hảo với 4 cách đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà sau đây!

Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì cho da mặt?

Cách làm trắng da với mặt nạ lòng trắng trứng gà đã mang đến một làn da mịn màng, trẻ trung cho nhiều chị em sau hơn 1-2 tháng kiên trì. Rất nhiều người đã thực sự ngạc nhiên với kết quả đó, vì sao đắp mặt nạ trứng gà lại mang đến sự kỳ diệu cho làn da đến vậy? Câu trả lời là trong thành phần của lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều đạm, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và các vitamin B2, B6, B8 (hay còn gọi là Biotin).

Gần một nửa protein trong quả trứng nằm ở lòng trắng trứng và ở trạng thái hòa tan. Protein này gồm 8 loại chủ yếu đó là ovomucoit, globulin, albumin, avidin, axit amin.. Được biết vitamin B2 có trong lòng trắng trứng gà có công dụng hoàn thiện hồng cầu, giúp tái tạo da và cơ, những dưỡng chất khác và protein albumin giúp kích thích cơ thể tăng cường sản xuất Collagen để tái tạo và duy trì độ căng mịn và săn chắc của làn da.

Cách đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà

1. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà

Sau khi đắp mặt nạ trứng gà xong, nếu bạn thuộc da mặt khô thì dùng thêm một chút nước dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho làn da.

Kiên trì thực hiện đắp mặt nạ trứng gà vói tần suất 1-2 lần/tuần để chăm sóc da hiệu quả hơn.

2. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà với mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước chanh.

Đầu tiên bạn cho các nguyên liệu vào trộn đều với nhau rồi thoa lên toàn bộ khuôn mặt sau khi đã thực hiện các bước làm sạch da mặt. Để yên mặt nạ trứng gà mật ong trên mặt trong khoảng 15 phút thì dùng nước ấm để rửa sạch lại. Lưu ý là khi mặt nạ khô lại bạn không được dùng tay gỡ mặt nạ ra vì như vậy sẽ dễ làm tổn thương làn da.

Rong biển là nguồn nguyên liệu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của làn da. Thành phần của rong biển chứa nhiều vitamin và các khoáng chất giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng da khô và bong tróc hiệu quả.

Do đó kết hợp lòng trắng trứng gà với mật ong sẽ tạo nên một mặt nạ dưỡng chất rất tốt cho da mặt. Cùng áp dụng công thức làm mặt nạ lòng trắng trứng gà và rong biển sau đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 lòng trắng trứng gà

– 2 thìa sữa chua không đường

– 2 giọt dầu oliu Extra Virgin

– 2 giọt vitamin E

– Rong biển chiết xuất

Đầu tiên bạn cho các nguyên liệu trên vào chén nhỏ rồi trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn. Tiến hành làm sạch da mặt rồi bôi đều hỗn hợp vừa thu được lên da, thư giãn trong khoảng 20-30 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ dễ dàng thấm sâu vào da. Sau khi mặt nạ khô lại thì bạn dùng nước ấm để rửa sạch mặt lại là xong.

Áp dụng đắp mặt nạ trứng gà với rong biển là cách giúp da mịn màng, trắng sáng và căng mượt hơn. Đồng thời đây cũng là một mặt nạ dưỡng da cực kỳ an toàn đối với bà bầu, giúp da bà bầu luôn được rạng ngời dù không được sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào.

4. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà, dầu ô liu

– 1 thìa tinh dầu ô liu

– 1 thìa mật ong nguyên chất

Cho các nguyên liệu vào chén rồi trộn đều với nhau. Làm sạch da mặt với các bước tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tiếp theo dùng hỗn hợp vừa thu được bôi đều lên da và để yên trong khoảng 20 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu. Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước ấm là xong.

5. Đắp mặt nạ trứng gà chanh và nghệ

Nếu bạn sở hữu là da bóng nhờn, mụn thâm, mụn ẩn nhiều thì mặt nạ trứng gà chanh và nghệ sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn. Bởi lẽ nghệ giàu curcumin vừa giúp phục hồi da hư tổn, xoa dịu vết thương, vừa giúp dưỡng da trắng sáng mịn màng.

Còn chanh thì giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm nhờn, trị mụn và đánh bay sẹo thâm. Lòng trắng trứng gà thì giàu vitamin, khoáng chất giúp da tăng sức đề kháng, đẩy lùi gốc tự do, giảm sưng viêm, tái tạo da và làm giảm nếp nhăn cực tốt.

Chính vì vậy mà việc đắp mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp với chanh và nghệ sẽ giúp đẩy lùi hiệu quả da dầu mụn, làm sáng da, giúp da rạng ngời mỗi ngày.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa nước cốt chanh tươi và 3 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.

Thư giãn khoảng 15 phút, đến khi mặt nạ khô lại thì dùng nước ấm rửa sạch mặt lại là xong. Kiên trì mỗi tuần thực hiện 2 lần để có được kết quả như ý muốn.

4 cách đắp mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp cùng nhiều nguyên liệu tự nhiên khác giúp bạn sở hữu được một làn da sáng mịn và khỏe khoắn với chi phí tiết kiệm.

Nhưng đối với những bạn bận rộn không có thời gian đắp mặt nạ thì nên lựa chọn phương pháp làm trắng sáng da từ bên trong bằng viên uống White ADIVA.

Kết hợp tăng cường dưỡng chất cho da sáng khỏe từ bên trong cùng White ADIVA

– Trắng hồng rạng ngời, đề kháng tăng cao

– Hỗ trợ làm mờ thâm nám, giúp da sáng mịn đều màu

– Hỗ trợ gan thải độc, giúp da khỏe đẹp hơn

Thứ Sáu, 10-06-2016

Trứng gà và mật ong – bí quyết để có làn da trắng sáng

Từ lâu, mật ong đã được xem là một “thần dược tự nhiên” có khả năng chữa bệnh và làm đẹp vô cùng hiệu quả. Đặc biệt phải kể đến những tác dụng tuyệt vời của mật ong trong việc chăm sóc da như dưỡng ẩm, chống lão hóa, trị mụn, trị sẹo thâm và làm sáng da một cách tự nhiên nhờ các thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vì vậy, đây cũng là lý do dễ hiểu vì sao mật ong lại được phái đẹp ưa chuộng và cất giữ như một bí quyết làm đẹp da.

Bên cạnh mật ong, trứng gà cũng là nguyên liệu bổ dưỡng đối với cơ thể và làm đẹp da được yêu thích. Hàm lượng protein, các khoáng chất và vitamin A, B trong trong gà được công nhận là có tác dụng tích cực trong việc giảm thiểu các nếp nhăn trên da, thu nhỏ lỗ chân lông và da sáng mịn.

Vì vậy, cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong chính là bí quyết tuyệt vời để chúng ta có được làn da trắng sáng và mềm mại đấy các nàng.

Ngoài công dụng làm trắng da mật ong còn có khả năng trị mụn rất hay. Với 5 cách làm mặt nạ mật ong giúp trị mụn và dưỡng da mịn màng bạn sở hữu ngay làn da tươi trẻ, trắng mịn không tỳ vết.

4 Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong

Như chúng ta đều biết, chỉ với trứng gà thôi cũng đủ cung cấp đầy đủ dưỡng chất và giúp làm trắng da, chăm sóc da tuyệt vời. Bên cạnh đó, sự kết hợp của trứng gà và mật ong kèm theo một số nguyên liệu tự nhiên khác, quả là sự lựa chọn lý tưởng cho các bạn gái. Với 4 cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong, giúp bạn tự tin tỏa sáng giữa chốn đông người.

1/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với nước cốt chanh

1 lòng trắng trứng gà (Bạn nên cố tìm mua được trứng gà ta sạch)

2 muỗng mật ong nguyên chất

1 muỗng cốt chanh tươi

Các bạn sử dụng 1 quả trứng gà ta và tách lấy lòng trắng. Sau đó, bạn khuấy đều lòng trắng trứng rồi thêm 2 muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh. Tiếp tục khuấy đều cho đến khi dung dịch đồng nhất.

Dùng bông thấm dung dịch này rồi thoa đều lên da mặt và để yên trong vòng 30 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát. Với các bước thực hiện đơn giản, mặt nạ này giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, trị mụn cám, mụn đầu đen và đặc biệt là làm da sáng mịn và khô thoáng. Các bạn cứ kiên trì sử dụng 2 – 3 lần/ tuần, hiệu quả làm trắng da của trứng gà sẽ khiến bạn phải bất ngờ đó.

2/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với cám gạo

Các bạn khuấy tan lòng đỏ trứng rồi sau đó cho mật ong cùng với cám gạo vào. Trộn cho hỗn hợp thật đều và mịn rồi thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Chờ cho hỗn hợp khô lại bạn tiến hành rửa lại bằng nước ấm.

Đây là cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong có sự giúp sức của bột cám gạo càng làm tăng hiệu quả trắng da cho các chị em nào muốn làm trắng da và giảm thâm mụn nhanh chóng một cách tự nhiên mà không lo gây hại cho da.

3/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với dầu ô liu

Cho tất cả các nguyên liệu vào trong một cái chén nhỏ và trộn đều rồi thoa lên da. Để da khô tự nhiên và khi các bạn cảm nhận được làn da của mình căng lên là có thể rửa lại mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ dưỡng da này rất thích hợp với các chị em có làn da hơi khô, thiếu độ ẩm. Sau vài lần áp dụng, các nàng sẽ thấy làn da được duy trì độ ẩm cần thiết nên vừa trắng lại vừa căng mịn và đầy sức sống đấy.

4/ Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong với sữa tươi

Chắc hẳn ai cũng biết, sữa tươi là loại thức uống bổ dưỡng rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt chúng cũng chính là nguyên liệu không thể thiếu trong công thức làm đẹp của hội bạn gái. Với dưỡng chất thiết yếu, vitamin, khoáng chất, protein,… sữa tươi giúp cân bằng độ pH trên da, giúp da luôn mềm mượt và trắng sáng sau lần đầu tiên sử dụng.

1 quả trứng gà

2 muỗng mật ong

50ml sữa tươi không đường

Các bạn đánh tan lòng trắng trứng gà rồi sau đó cho thêm 50ml sữa tươi không đường và mật ong vào rối tiếp tục đánh cho tan đều. Dùng bông thấm hỗn hợp này thoa đều lên mặt và thư giãn cho đến khi hỗn hợp khô lại, da có dấu hiệu hơi căng, các bạn rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả làm trắng da tốt nhất.

Không chỉ giúp dưỡng da trắng mịn, mặt nạ trứng gà và mật ong còn có tác dụng trị mụn và làm se nhỏ lỗ chân lông rất hay. Chị em nào đang buồn phiền vì da mình nổi quá nhiều mụn có thể thử tham khảo 3 Cách làm mặt nạ trứng gà trị mụn và làm đẹp để cải thiện làn da.