No ratings yet
In
Pin
Chuẩn bị
10
phút
Thực hiện
10
phút
Tổng Thời Gian
20
phút
Loại Món
Ram
Ẩm thực
Việt Nam
Phần Ăn
4
người
Dinh dưỡng
601
kcal
Nguyên liệu
700
gram
sườn non
30
gram
tỏi
30
gram
hành khô
Gừng
Gia vị
1
muỗng canh
muối
2
muỗng canh
đường
5
muỗng canh
nước mắm
Các bước thực hiện
Sườn non sau khi đã được chặt khúc vừa ăn thì cho vào nồi. Tiếp theo là cho gừng đã đập dập vào, cộng thêm 1 muỗng canh muối trắng và nước vào. Bật lửa và trụng trong 5 phút, cho sườn sạch và thơm ngon hơn. Sau khi đủ 5 phút thì vớt sườn ra để ráo.
Chuẩn bị một cái chảo trên bếp, bỏ tỏi đã xay vào phi vàng cho thơm. Sau đó bỏ sườn non đã trụng vào chảo và đảo đều cho sườn non săn lại. Sau khi sườn đã săn thì cho vào chảo 5 muỗng canh nước mắm và tiếp tục đảo đều. Khi cảm thấy sườn đã rắc nước thì cho tiếp vào chảo 2 muỗng canh đường tiếp tục đảo đều và cho ớt bột vào tùy khẩu vị người ăn. Sau khi đã đảo đều và rắc nước, màu đã đều vàng và đẹp màu rồi thì cho vào tỏi, hành tím đã xay hoặc băm vào đảo đều và tắt bếp
Cuối cùng là trình bày ra đĩa và thưởng thức thành quả.
Video
Lưu ý
Lưu ý: Nên chọn mua những nguyên liệu còn tươi ngon và phải đảm bảo vệ sinh. Nhất là đối với sườn non chúng ta cần chọn mua ở những nơi uy tín để đảm bảo sự tươi mới của sườn, như vậy món sườn mới ngọt và thịt mềm ngon được vì chất lượng nguyên liệu thường sẽ làm tăng chất lượng món ăn.
Dinh Dưỡng
Calories:
601
kcal
Carbohydrates:
9
g
Protein:
29
g
Fat:
50
g
Saturated Fat:
22
g
Cholesterol:
131
mg
Sodium:
891
mg
Potassium:
466
mg
Fiber:
1
g
Sugar:
1
g
Vitamin A:
33
IU
Vitamin C:
3
mg
Calcium:
42
mg
Iron:
3
mg
Từ khoá
sườn non
Sườn Non Nướng Mềm Ngon
Xem cách làm