Cách Nấu Chè Lê / TOP 11 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 4/2023 # Top View

Nguyên liệu nấu chè lê bách hợp

Để có được món chè lê bách hợp cho giấc ngủ sâu, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu sau:

50g quả lê

20g bách hợp

Đường phèn vừa đủ (tùy khẩu vị)

Lê có tính hàn, vị ngọt và hơi chua. Công năng chính của nó là sinh tân trừ phiến giải khát. Tư âm, nhuận phế trị ho và thanh nhiệt tá hóa hóa đàm hiệu quả. Trong lê có chừa nhiều fructose, glucose, saccharose, acid malic, acid citric vô cùng tốt cho sức khỏe.

Còn bách hợp có tính bình, vị ngọt và hơi đắng. Công năng chính là thanh phế trị ho, thanh tâm an thần. Trong bách hợp chứa tinh bột, protid, lipid, Ca, P, Fe và vitamin, alkaloid cũng cực kì tốt cho sức khỏe.

Sự kết hợp của 2 thực phẩm này thì vô cùng hoàn hảo đúng không nào.

Cách nấu chè lê bách hợp

Sau khi đã chuẩn bị xong các nguyên liệu nấu chè. Chỉ cần với hai bước đơn giản sau đây, bạn đã có bát chè lê bách hợp ngon, tốt cho sức khỏe rồi.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu chè lê bách hợp

Lê bạn sẽ rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ và bỏ hột. Sau đó sẽ cắt lê thành những lát nhỏ.

Bách hợp khi mua về, bạn cũng sẽ rửa sạch rồi cắt lá.

Bước 2: Nấu chè lê bách hợp

Cuối cùng bạn chỉ cần múc chè lê bách hợp ra bát và thưởng thức thôi nào. Cách nấu chè lê bách hợp vô cùng đơn giản và dễ làm đúng không nào.

Thưởng thức chè lê bách hợp

Chè lê bách hợp giống như một vị thuốc, nhưng lại mang hương vị thơm ngon, dễ ăn. Vị ngọt của hè, cùng vị thanh của lê sẽ khiến người thưởng thức thấy dễ chịu hơn.

Chè lê bách hợp thanh mát ngọt nhuận, có tác dụng lớn trong tham tam an thần và nhuận phế tư tâm. Rất thích hợp cho những người thường xuyên mất ngủ hoặc những người hay bị ho khạc, đờm nhiều.

Tăng cân nhanh chóng với cách nấu chè gạo lứt đơn giản tại nhà Cách nấu chè long nhãn hạt sen, giải pháp cho giấc ngủ sâu

Lý lịch Gil Lê

Gil Lê là ai?

Gil Lê là nữ ca sĩ mang phong cách tomboy cá tính nhất showbiz Việt. Cô là cựu thành viên của nhóm Girl Band X5.

Ngoài là ca sĩ, cô còn hoạt động với vai trò là 1 MC.

Gil Lê tên thật là gì?

Cô tên thật là Lê Thanh Trúc.

Gil Lê sinh năm bao nhiêu?

Cô sinh ngày 8 tháng 7 năm 1991.

Gil Lê quê ở đâu?

Cô sinh ra và lớn lên tại TP.Hồ Chí Minh.

Gil Lê cao bao nhiêu?

Cô cao 1m70

Facebook cá nhân của Gil Lê

https://www.facebook.com/Shadowgil

Fanpage của Gil Lê

https://www.facebook.com/gilleofficial/

Instagram của Gil Lê

https://www.instagram.com/gil_le/?hl=vi

Xuất thân gia đình của Gil Lê

Gil Lê sinh ra trong gia đình không có ai theo nghệ thuật. Ba cô là công chức, mẹ kinh doanh cửa hàng hủ tíu Nam Vang.

Cuộc đời và sự nghiệp của Gil Lê

Thoạt đầu nhìn ai cũng nghĩ rằng phong cách tomboy hiện tại của Gil đã có từ bé. Nhưng thực tế Gil Lê ngày xưa mặc dù vẫn rất tinh nghịch nhưng luôn gắn liền với hình ảnh váy xoè, tóc hai chùm. Khi bé, Gil Lê có ngoại hình đáng yêu kháu khỉnh với làn da trắng trẻo, khuôn mặt bụ bẫm, đôi mắt to tròn và mái tóc dài.

Từ nhỏ Gil Lê đã thích mạnh mẽ và chơi những trò chơi dành cho con trai. Có một thời gian dài Gil stress vì việc tại sao mình cứ phải sống vì lẽ thường tình, vì con mắt nhìn của người khác. Rồi cô quyết định cắt tóc ngắn làm bố mẹ la rầy, thậm chí mẹ giận cả tháng trời chẳng thèm nói chuyện. Gil Lê đã ngồi nói chuyện để bố mẹ hiểu hơn và cởi mở với cô hơn.

Từ năm 17 tuổi, Gil đã bắt đầu gia nhập công ty Wepro chính thức tham gia showbiz.

Năm 2011, Gil Lê đăng ký tham gia chương trình truyền hình thực tế Sáng bừng sức sống, cuộc thi nhằm tìm kiếm một Girl Band. Ngày đầu tiên xuất hiện trong vòng sơ loại, Gil Lê vẫn là một cô gái tóc dài đầy mạnh mẽ.

Đêm chung kết Sáng bừng sức sống, Gil Lê thực sự trở thành một chàng trai cùng với Red (Linh Chi). Hai cô gái tomboy cùng 3 cô gái nữ tính được chọn lựa để tạo ra một nhóm nhạc nữ thế hệ mới mang tên X5 dưới sự dẫn dắt của nhạc sỹ Dương Khắc Linh.

Khi trở thành thành viên của X5, Gil Lê và Red phải giữ ngoại hình tomboy theo đúng chiến lược hình ảnh của đơn vị quản lý. Tuy nhiên, Gil Lê dường như thích thú với điều đó và ngày càng hoàn thiện gu thời trang của mình để trở nên hoàn hảo hơn.

Gắn bó với nhóm 2 năm, Gil nổi lên với khả năng hát tiếng Anh và đọc Rap cực chuẩn. Cộng với vũ đạo đẹp mê hồn, sự tự tin trên sân khấu, Gil luôn là nhân tố hút fan nhất trong nhóm. Số lượng fan hâm mộ Gil tăng lên với mức độ “khủng khiếp”.

Năm 2013, Gil Lê quyết định tách nhóm để hoạt động solo. Gil Lê thoải mái và cá tính hơn khi được biểu diễn một mình. Cô luôn ăn mặc giống các vũ công nam với các động tác vũ đạo của một B-boy.

Năm 2015, Gil Lê lần đầu thử sức ​điện ảnh qua phim YÊU. Vai diễn giúp cô giành giải Nữ diễn viên điện ảnh được yêu thích nhất tại Lễ trao giải Ngôi sao xanh cùng nhiều đề cử khác. Cùng năm, Gil Lê ra mắt MV Em phải quên anh như một món quà tặng fan.

Năm 2016, Gil Lê ra mắt single Love Me More, mở màn cho loạt dự án đánh dấu sự trở lại âm nhạc của nữ ca sĩ.

Cuối tháng 6/2019, Gil Lê cho ra mắt MV ca khúc Người mình yêu chưa chắc đã yêu mình được quay tại Hàn Quốc. Bài hát kể câu chuyện về tình yêu đơn phương với cái kết buồn của một người ngỡ đã tìm được tình yêu của đời mình nhưng hóa ra chỉ là do mình mình ảo tưởng. MV gây được ấn tượng với khán giả.

Bên cạnh ca hát thì Gil Lê cũng vẫn tiếp tục làm MC cho các chương trình như: Dự án số 1, Nhân tố bí ẩn 2016, Giọng hát Việt nhí 2019…

Chuyện tình của Gil Lê và Chi Pu

Mối quan hệ của Chi Pu và Gil Lê bắt đâ khi Chi Pu vào Sài Gòn lập nghiệp. Sau mối tình 3 năm với Cường 7, Chi Pu đã vào thành phố Hồ Chí Minh với mong muốn phát triển sự nghiệp, tìm hướng đi nghệ thuật cho bản thân chứ không muốn chỉ mãi mang danh xưng là một hot girl.

Cả hai cô gái gắn bó với nhau như hình với bóng. Nhắc đến Chi Pu thì luôn có Gil Lê và ngược lại.

Họ cùng nhau đi du lịch, đặt cho nhau biệt danh thân mật, luôn dành cho nhau những lời có cánh trên mạng xã hội, đếm ngày ở bên nhau, luôn xuất hiện ở bên nhau những lúc khó khăn, thậm chí họ còn có tên fandom của riêng mình. Tình bạn của Chi Pu và Gil Lê luôn khiến cho bất cứ ai cũng phải ghen tị.

Không chỉ thân thiết ngoài đời, thậm chí trong những dự án nghệ thuật họ cũng thường xuyên xuất hiện cùng nhau. Năm 2014, cùng nhau đóng MV Tada Xmas, sản phẩm đầu tiên xuất hiện khẳng định tình bạn thân thiết của cả hai.

Cuối năm đó, Chi Pu nhận vai chính đầu tiên trên màn ảnh rộng qua bộ phim Yêu. Người đóng cặp cùng cô phim ấy không ai khác chính là Gil Lê. Và vô số những chương trình khác mà cả hai cùng tham dự. Thậm chí trên thảm đỏ của các sự kiện, cặp đôi cũng gây chú ý khi luôn xuất hiện với trang phục đồng điệu. Có thể nói rằng, trong bước đường nghệ thuật của Chi Pu luôn có hình bóng của Gil Lê bên cạnh.

Dù vậy, họ vẫn không giữ được mối quan hệ sau 6 năm gắn bó . Năm 2017, Chi Pu gây sốc cho công chúng khi tuyên bố tấn công vào thị trường âm nhạc. Mặc dù đầu tư tiền tỷ cùng hình ảnh MV và bài hát đậm chất Hàn Quốc nhưng cô đã vấp phải sự phản đối mạnh mẽ của khán giả.

Chi Pu liên tiếp nhận “gạch đá” sau những MV mà mình đóng, mặc dù vậy cô vẫn kiên quyết theo đuổi con đường mới. Chính sự chuyển hướng đột ngột trong nghề nghiệp cùng những mục tiêu mới, tham vọng mới của Chi Pu là bước đầu gây ra sự rạn nứt giữa cô và Gil Lê, mặc dù cô nàng sinh năm 91 này vẫn lên tiếng bảo vệ Chi Pu.

Tuy nhiên đầu năm 2018, tin đồn Chi Pu cặp kè với nam diễn viên Hàn Quốc như giọt nước tràn ly trong mối quan hệ của cả hai. Không còn những lần xuất hiện thân thiết bên nhau, không còn dành cho nhau những lời có cánh mà thay vào đó là những dòng trạng thái đầy tâm trạng.

Trong một tấm hình chụp Gil Lê, fan còn soi được tay cô ca sĩ không còn đeo nhẫn đôi với cô bạn gái thân thiết. Thậm chí trong lễ trao giải Vlive Award diễn ra vào tháng trước Gil Lê và Chi Pu còn tỏ thái độ lạnh nhạt như những người không quen dù đứng chung sân khấu.

Mặc dù cả Chi Pu vẫn Gil Lê vẫn chưa chính thức lên tiếng về tin đồn tan vỡ này nhưng những gì cả hai thể hiện đã phần nào khẳng mối quan hệ hiện tại của cả hai đã mỗi người một nơi. Cả hai đều đang tìm cho mình những người bạn mới khi thiếu vắng hình bóng của nhau trong cuộc sống. Mới đây nhất Gil Lê đã kết thân với bạn mới ca sĩ Miu Lê và cùng nhau sang Thái Lan du lịch.

– 1 muỗng canh hạt thông

– 2 muỗng canh dầu ô liu

– 1 củ hành tây

– 300g rau chân vịt tươi

– 2 muỗng canh rượu trắng

– 4 lát cá phi lê

– 2 lát thịt xông khói

– 2 muỗng cà phê nước cốt chanh

– 2 nhánh nhỏ lá hương thảo

Cách làm món cá phi lê nhồi rau củ nướng

Bước 1: sơ chế nguyên liệu làm món cá phi lê nhồi rau củ nướng.

– Cá rửa sạch, để ráo nước.

– Thịt xông khói cắt làm đôi theo chiều dọc.

– Hành tây rửa sạch thái nhỏ.

– Rau chân vịt tách từng cọng, rửa sạch để ráo nước.

– Lá hương thảo cắt làm đôi.

Bước 2: các bước thực hiện làm món cá phi lê nhồi rau củ nướng.

– Bắc một cái chảo lên bếp, để lửa nhỏ, cho hạt thông vào đảo đều tay cho đến khi chúng chuyển sang màu nâu. Lắc chảo thường xuyên để tránh làm hạt thông bị cháy. Tắt bếp, để hạt thông nguội dần.

– Đun nóng dầu ô liu trong chảo lớn trên lửa vừa.

– Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm, khoảng 3 phút.

– Thêm rau chân vịt, rượu, muối và hạt tiêu, nấu cho đến khi mềm rau chân vịt, khoảng 3 phút thì tắt bếp.

– Chuyển rau chân vịt xào vào một cái bát tô, trộn cùng hạt thông.

– Lò nhiệt đến 425 độ F (218 độ C).

– Ướp cá phi lê với hạt tiêu.

– Chia hỗn hợp rau chân vịt thành 4 phần bằng nhau, dàn đều một phần rau lên miếng cá đã ướp.

– Cuộn tròn miếng cá phi lê, sau đó tưới nhẹ một ít nước cốt chanh lên trên và cuộn tiếp thêm một lớp thịt xông khói bên ngoài là xong.

– Gài một nhánh lá hương thảo trong phần thịt xông khói.

– Làm tương tự với 3 phần cá, rau, thịt còn lại.

– Lót một tấm giấy bạc lên trên khay nướng rồi xếp cá lên.

– Nướng cá khoảng 12-15 phút thì lật mặt còn lại lên và nướng thêm 2 phút nữa là được.

– Trình bày cá phi lê nhồi rau củ nướng ra đĩa và dùng nóng.

Lưu ý khi làm món cá phi lê nhồi rau củ nướng

– Các bạn có thể thái một vài lát chanh, xếp vào khay nướng rồi đặt các cuộn cá lên trên để nướng sẽ tăng thêm hương vị.

Món cá phi lê nhồi rau củ nướng vừa ngon vị cá, giòn vị thịt và ngọt từ rau khiến bạn ăn nhiều cũng không bị khô. Đặc biệt, với cách nhồi rau trong cá như thế này sẽ giúp cho thịt cá mềm, không bị khô.

Cá ngừ đại dương cắt Saku dùng làm Sashimi-Sushi-Steak

Không cần tới nhà hàng hay khách sạn 5 sao đắt đỏ, giờ bạn có thể tự tay làm và thưởng thức món Sashimi, Sushi hay Steak thơm ngon ngay tại nhà với cá ngừ đại dương cắt Saku,

1. SASHIMI CÁ NGỪ ĐẠI DƯƠNG

Sashimi cá ngừ đại dương

a. Nguyên liệu

b. Cách làm:

Rửa qua miếng cá bằng hỗn hợp muối muối, nước cốt chanh và nước sạch nếu cần.

Dùng dao sắc thái cá thành miếng có độ dày khoảng 0.5 cm vừa ăn.

Xếp cá ra đĩa, ăn kèm cùng tía tô, củ cải và cà rốt bào sợi. Chấm cùng nước tương và mù tạt Nhật.

c. Bí quyết:

Sử dụng thêm cá hồi và cá trích ép trứng Nhật Bản cho món ăn đa dạng.

Nên ăn gừng hồng sau mỗi miếng cá để làm sạch miệng và tăng mùi vị của miếng cá sau.

2. SUSHI CÁ NGỪ ĐẠI DƯƠNG

Sushi cá ngừ đại dương

a. Nguyên liệu

b. Cách làm:

Gạo vo sạch, để ráo nước và cho vào nấu. Cơm chín thì để chế độ ấm khoảng 10 phút.

Trộn 4 thìa giấm Nhật, 2 thìa café muối, 2 thìa café đường vào cơm và để nguội.

Cá ngừ thái thành những lát mỏng vừa ăn cho từng miếng sushi.

Nắm cơm thật chặt thành từng nắm nhỏ vừa miệng ăn và đặt 1 miếng cá ngừ lên trên.

Xếp sushi ra đĩa. Chấm cùng nước tương và mù tạt Nhật.

c. Bí quyết:

Có thể làm tương tự với sushi cá hồi để thêm đa dạng

Khi ăn, chỉ chấm phần thịt xuống tương. Ăn gừng hồng sau mỗi miếng sushi.

3. STEAK CÁ NGỪ

Steak cá ngừ

a. Nguyên liệu

b. Cách làm:

Rã đông cá bằng ngăn mát tủ lạnh hoặc nhiệt độ thường, thấm khô nước ở bề mặt.

Cho chút muối, tiêu, lá gia vị, dầu oliu lên cả hai mặt miếng cá và xoa đều.

Cho 1 chút bơ vào chảo và đun nóng, sau đó cho miếng cá vào.

Áp chảo mỗi mặt cá tầm 1 phút/lần (khoảng 2-3 phút)

Thưởng thức kèm salad cà chua, rau mầm, bánh mỳ…

c. Bí quyết:

Có thể tăng giảm thời gian áp chảo cá để miếng cá vừa – tái -chín tùy thuộc vào sở thích.

Tại sao nên chọn mua cá ngừ đại dương tại Homefarm???

Ẩm thực quê tôi là địa chỉ mua cái ngừ đại dương uy tín chất lương, cá ngừ đại dương là CÁ NGỪ XUẤT KHẨU MỸ, khác hoàn toàn với các loại cá ngừ trên thị trường.

Cá ngừ được đánh bắt từ các đội tàu hiện đại của các quốc gia tiên tiến trên thế giới, sản lượng cá ngừ đủ tiêu chuẩn tại Việt Nam chỉ có 10%.

Cá ngừ được chế biến và bảo quản với công nghệ hiện đại, đảm bảo độ tươi ngon tuyệt đối. Chất lượng sản phẩm cũng được kiểm nghiệm và kiểm tra nghiêm ngặt bởi các hiệp hội trong nước và quốc tế. Tất cả các phần thịt cá ngừ được bao gói kép bao gồm lớp vỏ bên ngoài và lớp hút chân không bên trong.

Sản phẩm được sản xuất cùng tiêu chuẩn với sản phẩm XUẤT KHẨU MỸ,đạt tiêu chuẩn USDC và Global G.A.P.

Ẩm thực quê tôi – Chúng tôi luôn muốn đem đến Quý Khách hàng những món ăn mang đậm tính đặc sản tại Việt Nam. Vì vậy mỗi sản phẩm chúng tôi giới thiệu đến Quý khách sẽ được tìm hiểu, thử nghiệm và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đúng là đặc sản của vùng miền đó. Vì vậy Chúng tôi Không phải bán quá nhiều mặt hàng, nhưng mỗi mặt hàng chúng tôi kinh doanh sẽ là một món đặc sản tuyệt hạng tại mỗi tỉnh thành của Việt Nam.

Hiện nay chúng tôi đang kinh doanh các loại đặc sản sau:

– Chả cá chiên nha trang

– Chả cá hấp nha trang

– Mực trứng tươi phan thiết

– Mực hấp bình định

– Mực một nắng phú yên

– Bò một nắng Phú Yên

– Gà ta thả vườn Đồng Nai

Chúng tôi cam kết sản phẩm an toàn và đã được kiểm chứng rõ ràng. Quý khách có quyền từ chối nhận hàng nếu sản phẩm không đúng cam kết.

Quý khách có thể đặt mua online hoặc mua hàng tại.

Cửa Hàng Ẩm Thực Quê Tôi Cty TNHH Công Nghệ Và Dược Phẩm Best Care

Đ ịa Chỉ: Căn Hộ Opal Riverside, Đường số 10, Phường Hiệp Bình Chánh, Quận Thủ Đức ( Sau lưng Gigamall – Gần Cầu Bình Triệu )